Мышление чемпиона: Как покорить Олимпию

0:04И многие, я думаю, успешные люди действовали исходя из боли, исходя из ненависти, исходя из зависти, исходя из ревности. Многие великие дела были совершены. Никто не писал великие романы, никто не снимал великие фильмы от того, что хорошо. Нет, никто не шёл на сцену и не выгрызал себе медаль из-за того, что "всё хорошо, у меня пойду-ка, я порву жопу, чтобы получить золотую медальку". Нет, такого, я думаю, не было. Поэтому, собственно, моя история, я думаю, она просто некоторых стригерит. Тех, кто умалчивает. Не надо умалчивать. Тогда и жить будет проще, тогда и мы не будем страдать от депрессии, потому что люди видят правду. Люди не будут бояться своего прошлого, люди не будут бояться своих негативных эмоций. Это же так важно - говорить правду. Люди погрязли в фейковом мире позитива и добра. И розовых красок нет. Факт. Всем привет! Я рада приветствовать вас на нашем канале про успешных людей.

0:57И сегодня у нас в гостях потрясающая девушка, атлет, тренер, а также обладатель грин-карты для экстраординарных людей. Она первая девушка, кто попала в топ-6 Олимпии в номинации Women's Physique. Валентина Мишина, привет, Валюш! Привет, моя дорогая! Спасибо за все лесные слова, очень приятно. На самом деле я не часто даю интервью, только с теми, кто мне действительно интересен. Поэтому двойное спасибо за приглашение. Мы все видим вот эту красивую картинку Валентина Мишина. Она чемпионка, она женщина с характером. Но не все знают ту Валю, которая начинала расти в этом виде спорта, как атлет, как тренер. С чего все-таки начиналась твоя дорога?

1:51Ну, в социальных сетях я славлюсь тем, что я не вру, тем, что я говорю как есть. Поэтому я плохой продажник. Но начну с того, что в 2010 году я увидела стрип-шоу мужское. И я была восхищена мужчинами, но не как сексуальным объектом. А я была восхищена именно их телами. То есть в то время, как другие девочки наслаждались их танцем, скажем, их шоу, я наслаждалась эстетикой тела. Я из бедной семьи, у меня не было никого вокруг, кто мог бы показать мне подобную форму. Я к тому, что я росла, я никогда не видела подобного, никогда. Картинки меня не волновали, телевидение такое не показывало особо, или я не обращал внимания. А здесь случайно оказавшись среди таких мужчин - это был Тарзан Шоу, кстати говоря. Самое интересное, что с ним потом мы познакомились.

2:43Довольно-таки знаменитая шоу. Да, да, да. И плюс Тарзан живет у нас здесь рядом. Это была очень интересная встреча, и в итоге его мотиватором являюсь я. Но это позже. Так вот, я с 2010 года пытался понять, как достигнуть этого. У меня было абсолютно ноль знаний относительно того, как строить тело. Я уже был в спорте. У меня вообще была всю жизнь интересная жизнь. И у меня было противостояние с мамой. И все, что она говорила, делать нельзя. Мне нужно было сделать вдвойне. Моя мама высказалась однажды. Во втором классе я приняла первое свое взрослое решение, когда пришел тренер по волейболу и предложил детям... Ну, второй класс, правильно? Что там? Что от нас ждать? Он сказал, кто хочет попробовать себя в секции по волейболу? Это серьезно, это профессионально.

3:32Дети особо не принимают решения без родителей. Но я уже тогда, видимо, проявила характер, и я вышла. Я была самая маленькая в классе. Я 92-го года рождения. И я единственная была такого года в своем классе. - Ты из полной семьи? - Нет. У меня не было отца, да, и мама работала за двоих, пыталась меня поднять на ноги. Но это тоже можно отдельно обговаривать. Это внесло коррективы в мою жизнь, в мою профессиональную карьеру, что я осознала потом, не сразу. Так вот. И изначально у меня был сложный характер, не могу этого скрывать. И во втором классе это было первое решение - попробовать себя в спорте. Когда я пришла домой, и маме сказала, что "мама, я теперь в секции по волейболу", я получила сразу негативную реакцию. Потому что она мне сказала, что "спор для идиотов".

4:20Что во мне, конечно, пробудило поток отрицания и негатива. И, естественно, мне нужно было вдвойне доказать ей, что спорт не для идиотов. Я спросила, почему, это же так здорово, это спорт, это новые люди, это какое-то новое увлечение, это физическая форма, это второй класс. Она сказала, что когда человек ни в чем себя больше не может проявить, он идет в спорт. Это я запомнил навсегда. Это тебя как-то принизило или, наоборот, это дало тебе толчок? Ты вообще по своей натуре достигатор, я понимаю. Я проанализировал уже после, связавшись с психологией, что я всю жизнь пытаюсь доказать, исходя из агрессии. Я действую не из любви. Я действовал, но сейчас уже по-другому. Но раньше я всегда действовал из агрессии.

5:09Поэтому мое достигаторство, оно шло из негативного, оно шло из гнева. Так я его, собственно, как-то отреагировал. То есть это единственный путь мне не увязнуть в этом, не увязнуть в негативных эмоциях, а достигнуть чего-то, доказать. То есть у нас все про энергию вообще, все есть энергия. Гнев, злость, зависть - это все энергия. Так же, как и любовь, так же, как и какие-то положительные черты. Но меня двигал гнев, меня двигала злость и агрессия. Потому что, наверное, если верить психологии, опять же, когда я росла в неполноценной семье, я подвергалась насмешкам класса, я была не православной, я была бедной, у меня всегда был низкий голос, я всегда была похожа на представителя кавказской расы, скажем.

6:02То есть мой адрес всегда были насмешки, по многим причинам. И так рос вот тот маленький злой достигатор. Собственно, да, это была та самая энергия, на которой, наверное, я выезжал всю свою жизнь. Бодибилдинг. - Тарзан. - Сколько лет? 2010 год заставил меня начать рыть землю копытом своим, козерожием. И я начала форсировать, я начала искать... Во-первых, у меня было экономическое образование в тот момент, в процессе, мама настаивала на том, что я должна быть финансистом, потому что женщина должна сидеть в офисе, должна зарабатывать деньги, должна быть бухгалтером, работать в банке или что-то в этом духе. То есть, мама была у меня достаточно большим авторитетом в семье, потому что... А кто еще?

6:51Мама, как сказала, так и должно было быть. Но я всю жизнь жила в сопротивлении. То есть, то, как ругались мы, наверное, я никого не знал, кто ругался так же. Было очень много непонимания, было очень много агрессии с обеих сторон. Она как женщина, которая не познала, так сказать, какую-то женскую слабость и мужскую любовь, и всю жизнь должна была думать о том, как самой выжить, как меня вырасти. Она действовала с любви, у меня к ней нет никаких претензий, просто тогда я этого не знал. Собственно, бодибилдинг, когда она сказала "Ты что, с ума сошла?" Ну, это была как красная тряпка для быка. То есть, невозможно было туда не пойти. Естественно, я не могла сдаться, я не понимала, с чего начать, потому что для меня это был неизведанный мир. Я начала обращать внимание на людей, которые более-менее в форме, начала следовать каким-то странным советам.

7:43Ну, сейчас смешно, но тогда-то я же не знал. Я пытался бегать, голодать, не есть углеводы, еще раз бегать, делать что-то в институте, в каком-то ржавом зале, пытаться вообще читать Википедию, какие-то форумы. Тогда еще была Доча, только зарождалась, то есть какие-то тысячи ресурсов. Ты не знаешь, с чему верить. Ты просто с широко открытыми глазами, как ребенок, который только выродился, ты познаешь мир. Вот так же я познавала мир бодибилдинга. Потом у меня была сеть ВКонтакте уже, потому что я начала как-то выглядеть, как-то иначе уже, скажем. У меня тело быстро отзывалось на нагрузки. Плюс я занимался модельным бизнесом, у меня были какие-то плюсы. Я снималась в Нью, и у меня была какая-то аудитория уже.

8:34Я начала искать через знакомых знакомых уже общими вопросами, кто может помочь. Как вообще начинается... Я хочу быть тренером в дальнейшем. Как мне стать фитнес-инструктором? Как вообще мне начать этот путь, если я хочу в зал? В твоей голове уже на тот момент складывался образ, как ты хочешь выглядеть. Нет. Я не представлял, как работает женское тело. Я не понимал. Читая литературу, читая анатомию, читая физиологию, читая какие-то форумы. То есть, читая всю эту клоунаду, плюс научные какие-то исследования. Пытался все сопоставить. Где же правда? Ты не понимаешь, потому что ты не способен анализировать то, в чем ты вообще ноль. Нет базы, правильно? И в тот момент я просто начал смотреть картинки. Я начал смотреть на бикини, я так полагаю. Тогда это были времена Усмановой. Мне не нравилось. Не нравилось. Это слишком мало.

9:25То есть, мое... Я всю жизнь склонен к гипертрофии всего. Я вообще, наверное... Слушай, ты же сама была далеко не большая девочка. Я помню твои фотографии, ты такая прям очень худенькая. Модельный бизнес, вся такая лапушка. Ну, хорошо. Когда я попал в модельный бизнес, когда я начал фотографироваться, увлекаться этим, я понял, что я далеко не стандарт, потому что я крупная. У меня крупный костяк, я была уже крупнее, чем остальные. Плюс, параллельно с модельным бизнесом, меня начало волновать все и везде. Я был очень любопытный, мне нужно было попробовать все. И я пробовал голодание. То есть, моя худоба - это неестественный мой вид. Это не моя природа. Я волейбол и постоянные убойные тренировки. То есть, профессиональная секция - это серьезно.

10:15Это четыре тренировки, но они были просто какие-то сумасшедшие. Мы даже не играли. Два часа мы просто прыгали, бегали, напрыгивали. Тренер был лютый, зверь просто лютый. Он выжимал из нас все соки. То есть, это меня удерживало. Культуры питания не было, потому что до еды не было нормальной. Не было денег на качественные продукты. То есть, не было. В семье возможность есть нормально. Белок, как сейчас, да, уже мы знаем, что это важно. Ели, что приходится. Ты жила в Москве до этого? Нет, я жила в Московской области. У нас был участок, который нас кормил. Потому что моя семья имела какие-то деньги. Но всю жизнь, как и я, долгие годы, мы копили. Мы как куркули все собирали. До сих пор сложно мне от этого избавиться, но сейчас уже лучше. Я вырвался из этого гнета. Но моя мама собирала, моя бабушка собирала, все собирали. А в 92-м году, когда произошел распад, развал СССР, потеряли все.

11:07Все, что лежало в банках, на лучший день, на лучшую жизнь, все сгорело. Поэтому, потерявши все, было сложно встать на ноги. Поэтому, когда я родилась, мама только начала вставать на ноги, чтобы как-то выходить из себя и меня. Питались черным хлебом вчерашним и тем, что давала огород. В каком году ты переехал в Москву? В Москву я переехал... Окей. Первый раз, когда я вообще попал в Москву, это был колледж. Я, наверное, год не скажу. Это был колледж на метро Бабушкинская, ВНХ посередине. Московский колледж градостроительства и предпринимательства. Там я познакомился с молодым человеком. И, собственно, из-за того, что в семье с мамой я жить не могла, мне постоянно было как-то неудобно, как-то мало места, как-то постоянно какое-то давление. А я человек, которому нужна свобода.

11:56Мне нужна свобода действий, свобода выбора. Мне нужно делать то, что я хочу. Если что-то ограничивает мою свободу, я становлюсь в фурии просто. Я готова убивать. Мне кажется, моя агрессия, она растет в геометрической прогрессии. И мне нужно было куда-то свалить, где посвободнее. Ну вот я начал встречаться с мальчиком. И он жил с мамой. Но мама была потрясающей женщиной, которая была мягкой, доброй. Мне казалось, она мне как раз дает ту любовь, которую мне моя мама не давала. Ну и, собственно, так я начала узнавать Москву. Но потом мой внутренний протест из-за того, что мама меня воспитывала строго. Нельзя было... алкоголь нельзя было даже нюхать. Курить нельзя, ничего нельзя. Секс, добра, прелюбодействие, и вообще грешница ты великая. Было сложно такое принимать. И мне нужно было, конечно же, ввязаться во все и сразу. Ты во все тяжкие.

12:44Да, да. В Москве, когда только я туда попал, в этих отношениях... Ну еще там молодой человек такой был интересный. То есть я попробовал все, да? Все, что могла, я попробовал. Друзья, вы сейчас слушаете вот прям всю правду, как она есть. С чего начинала Валя Мишина. Но не советую повторять. Без копьев. Опасно для здоровья. Но смысл скрывать, потому что люди видят успешный успех. Люди привыкли полагать, что у кого-то богатый папа или богатая мама. Или у кого-то богатый бойфенд. Да нет. Успех делается иногда за счет агрессии. Кстати, не надо бояться своих негативных эмоций. Надо их просто правильно использовать. Потому что сейчас еще вот эта мода. Я сейчас сразу скажу, забегу раньше времени. Сейчас все блаженные. Все дышат маткой, все познают зен.

13:31Все пытаются в позитивном потоке двигаться. И очень глубоко запихивать свои негативные эмоции. Что потом все равно прорвет. А когда шерсть затыкает долго трубы, прорывает потом. И эта шерсть повсюду, и очень неприятно. И запашок такой, да, не очень. Поэтому нужно использовать негативные эмоции, которые все равно есть. Мы все равно реагируем. Мы живые люди. Нужно их уметь использовать в позитивном русле. Так сказать, применять эту энергию. Потому что это серьезный двигатель. И многие, я думаю, успешные люди действовали исходя из боли. Исходя из ненависти. Исходя из зависти. Исходя из ревности. Многие великие дела были совершены. Никто не писал великие романы. Никто не снимал великие фильмы от того, что хорошо. Нет, никто не шел на сцену и не выгрызал себе медаль.

14:20Из-за того, что все хорошо, у меня пойду-ка я порву жопу, чтобы получить золотую медаль. Нет, такого я думаю не было. Поэтому, собственно, моя история, я думаю, она просто некоторых стригерит. Тех, кто умалчивает. Не надо умалчивать. Тогда и жить будет проще. Тогда и мы не будем страдать от депрессии. Потому что люди видят правду. Люди не будут бояться своего прошлого. Люди не будут бояться своих негативных эмоций. Это же так важно - говорить правду. Люди погрязли в фейковом мире позитива и добра. И розовых красок. Нет. Факт, да? Ты приехала в Москву. Да. Встретила молодого человека. Я еще помню, листая твой инстаграм, в то время, когда ты прям начала залетать в сферу бодибилдинга. История становления в омутс физик в Москве. Этой категории не было. Когда я уже устроился в фитнес-клуб через знакомых. Ну, меня откровенно пропихнули, мне помогли.

15:09Не тренером, да, а мне помогли фитнес-инструктором там устроиться. Инструктор - это человек, который проводит инструктаж, изначально сдав экзамен, да, и прибирается в зале. Ну, а как начать? Я уважала эту возможность, я ей дорожила, я ездила на теплый стан. Я ездил 2 часа с института, каждый божий день, как я могла, во вторую смену. Лишь бы только меня оттуда не выгнали. Я очень хотел закрепиться, я очень хотел понять, как это работает. Там, не зная особо ничего, ну, только разве как работают тренажеры, я начал как-то заниматься. После того, как я разложу веса, после того, как я проведу инструктажи, я начала заниматься. То есть, это история Золушкина, которая все батрачит-батрачит, батрачит-батрачит, и потом вот что-то волшебное случается. Волшебное - это был тренер, который был первый в том зале, на теплом стане, Алексей Туманов, который видел мое рвение и побоялся, что я убьюсь просто.

16:07Потому что, что творил я в зале, не зная, но это было страшно. Когда я маленький худой человечек в зале, новый, решил водрузить себе гриф без рамы просто на плечи, чтобы приседать. Потому что все же приседают, и мне надо приседать. Я никогда это не забуду, я чуть не поломалась. Потому что силы моего плечевого пояса не хватило, чтобы просто закинуть все грифы. Но на меня же люди смотрят, я же не могу сдаться. Валя Мишина не всегда была такой идеальной, понимаете? Вот, я просто помню тот момент, когда я начал закидывать гриф, и понял, что он не закидывается. Но все же смотрят и ждут, она сейчас сломается, сляжет или нет. Мой характер - это что-то с чем-то. Я всю жизнь привыкл добиваться того, чего я хочу. Мне нужно обязательно сделать. Я лютый в этом плане. Так я его закинул и даже поприседал. Потом подошел тренер и сказал, "Слушай, давай я тебя потренирую".

16:58Это было лучшее решение. Он был чемпионом по пауэрлифтингу. Я не скажу сейчас конкретно чего, я думаю, он выступал на России, не знаю, как на мире. Но он меня так импонировал, потому что он не походил на клоуна, как остальные многие, не скажу все. Он походил на серьезного человека, который не рвался провести 20 тренировок за один час. Он был похож на тренера, который дорожит своими клиентами, который размеренно их ведет, очень вдумчиво, с сознанием дела. Мне было не страшно ему довериться. Я никому не доверяю по жизни. Я вообще людям не доверяю. С самого детства. Я не знаю, почему так сложилось. Я всегда издалека наблюдаю, анализирую, делаю выводы. Я всегда всего боюсь. Я кобра очковая. Я очкую всегда, всю жизнь. Я очкую по поводу и без. Поэтому, прежде чем принять решение, я 7 раз отмеряю и режу один. Так вот, я отрезал, приняв решение, что я хочу, чтобы он меня тренировал.

17:52Так мы начали тренироваться. Это был 2012 год, я полагаю. И в 2013 году мы уже выиграли по юниорам Россию по пауэрлифтингу. Я получил свой разряд и поставил мировой рекорд, который мне пригодился, между прочим, в деле по экстраординаре. Все-таки мы начинали не с бодибилдинга, мы начинали с пауэрлифтинга. Да, пауэрлифтинг. Но в своей голове я держала... Я не могла тогда ему сказать честно, что мне не интересен пауэрлифтинг. Мне нужна была база, я это понимала. Я должна была использовать его... Это был трамплин, просто. Да. Это была точка, от которой я должна была оттолкнуться. Он об этом не знал. Он думал, что я горю... Нет. Хитрушка какая! Ну, я просто не могла... Он бесплатно это делал. Я не платила ему. И мне было очень неловко бы сказать, что, слушай, мы сейчас с тобой позанимаемся, я твоего имени выступлю, а потом я свалю. Но, с другой стороны, я не знал, куда я свалю. Это уже потом. Это была сеть Sportland на теплом стане, когда они поняли, что я не собираюсь сдаваться, что я не очередная, которая просто пришла повилять задницы и уйти, найдя себе богатого папика. Нет.

18:59Я ударилась в спорт. То есть я корячилась, я кряхтела, я поднимала и в пользу срущей, и несрущей собаки, и всех собак вместе взятых в висак, какие-то колоссальные для девочки, потому что я была еще в юниорском возрасте. А что такое фармакология, я не знал. Я даже думал, что креатин и протеиновые батончики - это фарма. Так что в тот момент я просто... Многие думают 50% населения, а ты больше. Да, вот. И в тот момент я не понимал, что такое спортивное питание. У меня Леша сказал есть, а я еще была вегетарианкой 8 лет. Я была вегетарианкой тогда, да. Это что? Не многие, наверное, об этом знают. Нет, нет. Я еще практиковала тогда 28 дней голодания перед тем, как я к нему пришла, между прочим, поэтому я еще такая худая была. А потом я плавно вышел на вегетарианский, так сказать, рацион. Я очень много экспериментировал. Мне нужно было понять все в этом мире. Поэтому меня относило то туда, то сюда. Но это твой опыт. Да. У меня грабли... Слушай, ну в школе я открывал пивные бутылки зубами, дабы быть самый... Послушай, каждую минуту я прям узнаю о тебе какой-то такой шоковый контент.

20:00Я пытался... Я всю жизнь... Это потом как выяснилось, что я делал, почему я это всё делал, почему я должна была быть в центре внимания. Наверное, я так пытался заслужить любовь матери, что ли, или отца, которого не было. Я пытался проявиться, потому что из неполноценной семьи дети всегда пытаются проявиться и получить ту любовь, которую не дали. Моя мать очень много работала, она меня безумно любит, это сейчас я понимаю. Тогда-то не хватало именно внимания вот этого. Поэтому я пытался компенсировать вниманием извне. И внимание я пытался получить всякими способами. Не у фотографии, а пирсинг, готическая музыка. Я ходила с крестом на лбу по чистым прудам гуляла. Я походила везде со всеми неформалами. Я колола себе, губы, язык, пупок, всё, что могла, колола другим. Я должна была быть просто какой-то не такой. Всегда. Я занимался экстрим-вокалом. Гроулинг - это вообще моя тема, мне было всё это интересно. Я всегда должна была выделиться, мне нужно было это внимание, я не могла без этого жить. Если бы у меня не было внимания, я не чувствовал себя полноценной, я не чувствовал себя востребованной, я не чувствовал себя счастливой. Значит, мой день прожит зря, если я как-то не привлекла внимание.

21:08Сейчас ты успокоилась в этом плане? Да, я работаю над этим. Пауэрлифтинг, да. И я занималась, значит, там, на тёплом стане. Потом, когда они поняли, что эта девочка не сдастся, что она корячится реально, поднимает какие-то веса и собирается здесь работать тренером, уже начала вникать в суть, меня перевели в Жулебино. Мне было очень тяжело, потому что это 2,5 часа от моего дома. 2,5 часа от моего дома - дороги. У меня не было машины, не было денег на такси, соответственно, ещё. И 2,5 часа я просто тратила на автобус, на метро, на маршрутку. И вот так я добиралась каждый, боже, день. Я не помню, сколько я вставал, наверное, в 5 с половиной утра, чтобы просто добраться, да, там, дай бог, часом к 8. Это было невыносимо, особенно зимой. И, ну, было просто невыносимо. Я ненавидела всё, но я ехала, потому что я понимал, что это возможность. Новый клуб. В новом клубе есть возможность взять клиентов и набить себе клиентов, правильно?

22:02Это гораздо больше вариантов, чем в старом клубе, где уже все-все знают, да и вообще там такие дядьки с такими регалиями, какими-то сарафанами и прочим. Мне не было пути. Могла утвердиться в этом клубе? В Жулебино, конечно. Плюс к тому моменту, когда меня переводили, у нас уже была Россия за плечами. И там меня увидел Александр Тумашевич. Это выходец из советского бодибилдинга. Я один из немногих людей, кто не делал сумму, дабы преодолеть короткую амплитуду. Я тянул оттягу классическому вирусу. Не искал легких путей? Нет. Легкие пути - это вообще не про меня. Я всегда иду по самому длинному. Не знаю, почему так вышло. Так, наверное, интереснее и больнее. Я же мазохист от природы, поэтому люблю помучать себя. Как насчет помучать других? Не получают этого удовольствия, к сожалению. К сожалению, нет. Только себя. И, в общем-то, Александр меня разглядел и предложил потренироваться.

23:00В итоге я начал творить полную дичь. Как пауэрлифтер, я не имел права тренироваться больше, чем 3 дня в неделю. Я не имел права, потому что я не восстанавливался объективно. Я должна была выходить на максимальные веса. Но Александр предложил мне, собственно, тренироваться вторник-четверг на отдельной мышечной группе, скрывая от тренера в том зале. Естественно, я начал тренироваться 5 дней в неделю. Я приходил на тягу и на присед. Я делал то, что должна было, но это было так больно. Это было больно, и я всегда боялся травмироваться, потому что мое тело не выносило такой нагрузки. Ты едешь 2,5 часа туда, 2,5 - обратно. Ты тренируешься как пауэрлифтер, ты тренируешься как бодибилдер, и ты натурал. Что ты получил из этого? Я потихоньку съехал с пауэрлифтинга. Александру я тоже высказал свое желание продолжить, потому что я начал видеть результат. Я начал видеть, как тело меняется. В пауэрлифтинге у меня было шикарное тело, я не могу жаловаться. Я не знал никаких диет. Мне тренер сказал - ешь! Я просто ел. Молодой организм. Насыщался я от бобовых, и от зерновых, и от каких-то таких. Все было замечательно, серьезно. То есть мне хватало, да. Но потом Александр, собственно, мне сказал, что - Валь, ну если ты хочешь форму, надо есть вот так.

24:15И он открыл мне как бы новый мир бодибилдинга. На грудку, на творог, на яйца и прочее. На моей чаше весов я, в общем, положил сюда тело, которое я уже поняла хочу, мышцы хочу, сухость хочу, вены хочу, вот это все хочу. Он показал мне каких-то старых атлетов, женщин. Я даже не знал, кто это, мне не важно. Мне не важно, кто это. Я никогда не фанатела от женщин бодибилдерш. Я просто хотела вот это тело. Мужчина, женщина, вот это мне надо. И примерно, ну, так, около того. Там плюс-минус, да? У меня были ноги хорошие, опять же, потому что классическая становая тяга. Пресс - это такая база, да, была. Ноги были мощные. Верха как бы особо не было. У меня была трапеция, квадр и грудные. Вот серьезно! Какой-то такой козий мода. Просто я понял, что у меня есть тенденция к росту, но пауэрлифтинг из-за моей техники, он бы не дал мне роста спины. То есть я не могла подтягиваться, потому что у меня были такие ляхи. С теми ляхами подтягиваться уже нереально.

25:12То есть я подтягивался как-то криво, косо. Поэтому оставил эту затею. И с Александром начала уже работать над техникой именно как бодибилдер. История бодибилдинга. Скажи мне, с чего началась? С какой номинации? К этому я и веду. Я оставил пауэрлифтинг в 2013 году. В тот же зал, в Жулебино, пришла женщина, судья. И она такая на меня посмотрела, говорит, а ты не выступаешь, тебе надо выступать. Я говорю, я вообще не в курсе, как это работает. Вообще не понимаю еще пока. Вот Александр. Она говорит, я Сашу знаю. Да, сто лет назад вместе выступали еще. И она тоже выступала. Для меня это все так размыто было, так непонятно. Она говорит, давай мы к Ивете съездим. Ну, кто у нас босс. Мы съездили к Ивете, чтобы понять мою категорию. Куда я гожусь с этим совсем. Достоянием. Ивета на меня так посмотрела. Ну, это не бикини, талии нет. Ну, это не бодифитнес, потому что ноги огромные. Верх тоже нет.

26:21Категорию мы еще не придумали. Бодибилдинг, наверное. Я посмотрел на себя. А у меня так-то верх тела вообще особо не было. Спины вообще ноль. Ну, ладно, качаемся. Не было какой-то конкретной даты. Я же не знал, как это работает. Александр, конечно, научил меня качаться, скажем так. Мы тренировались настолько серьезно, настолько олдскул в отказ. Было люто просто. Я, мне кажется, умирала. Он меня еще иногда подвозил до какого-нибудь ближайшего метро, потому что, мне кажется, я даже не дошла бы до маршрутки. Мне нужно было просто рухнуть в метро, чтобы поехать домой. Вот так вот мы занимались. Тогда я попробовала предтренировочные комплексы. Тогда я попробовала еще герань, потому что тогда она была не запрещена, и она была в предтренировочном комплексе у Дориана Ядса. Я никогда не забуду. Это потом, когда я уже попробовала какие-то сильнодействующие вещества в дальнейшем, я понял, что это очень близко. Это прям как часть амфетамина. То есть герань, она прям действует серьезно. Там поднимается и либидо, и работоспособность, и все сразу. И ты просто чувствуешь себя суперчеловеком.

27:33Я начал заниматься. Наталья Кулешова, женщина, которая привела меня к Авете, собственно, познакомила меня со своей подругой Людмилой Тубольцевой. Люда - потрясающий человек, просто потрясающий человек. Она настолько... Она еще маленькая такая, и причем при этом бодибилдинг. У меня не ввязывалось, как такая красивая женщина может иметь такие объемы, такой тонкий голос, высокий. То есть мне уже рассказали, что если ты хочешь дальше идти, тебе придется вот это принимать, вот это делать. У тебя сломается там голос, туда-сюда. У меня всю жизнь бас. Мне за это в школе надо мной смеялись. Я думал, так, если мой голос сломается, я что буду? Как кто? Как в Ростовске примерно. Мне было страшно, но и очень интересно. Я такая подумал, ну, живем один раз, пошли туда. Нет, Люда сказала, что не вздумай, не надо слушать никого. Я тебе помогу, давай. И мы начали с ней, с Натальей взаимодействовать. Александр злился, потому что я вроде была как его птенец.

28:36Я, как всегда, немножко по-змеиному балансировал. И там, и здесь. Я просто хотел результат. Поэтому я понимал, что каждый будет тянуть одеяло на себя. Но у меня всегда есть свое мнение. Всегда. Я никого не хочу обижать, но я всех послушаю и приму свое решение. Найду какой-то общий знаменатель. Ну так я его и нашел. Я начал готовиться куда-то. То есть реально. Я понял, что в 2016 году я должна выступать. Наташа поддержала, Люда поддержала, все поддержали. Я готовился. Я занимался объемно с Александром. Ела я... Ой, это жесть. Я помню, что я себя довел до такого, что я ела просто белок. 70 грамм овсянки, как сейчас помню. И, как предполагается, творог без всего. Грудку вываренную во всем непонимевшем. Просто грудку. Солит чуть-чуть. Риса даже не было.

29:33Но тогда же любили по жести. Конечно, тогда была полная жесть. Вот я с нормального рациона вегетарианского, где углеводы, где powerlifting и серьезная работа. Я скатилась в грудку в 70 грамм овсянки, как дерьмо. Но это меня не останавливало, потому что у меня же есть цель. Плюс у меня есть агрессия и куча и вагон. Я же каждое утро прыгаю сюда. Питалась агрессией. Конечно. Да, серьезно. И Дориан Ядсен, тренировочным комплексом. Вот. Мое тело начало преображаться просто вот так. Это было невероятно. Поперли первые вены. Конечно, я превращался в скелет, потому что без фармакологии сложно. Но то, что я наработала в powerlifting путем натурального тренинга, дало мне ноги. В общем, я куда-то готовился, мне было все равно. Мне Наташа сказала, ну выйдешь так, ты хоть сама поймешь, тебе надо, не надо, посмотрим. И вдруг в регламенте появляется новая категория, никому непонятная. Буквально за два месяца до того, как мне надо выходить. Я была достаточно сухая, у меня появился пресс.

30:31Я вообще в шоке был, что это такое. Первый раз пресс увидел. У меня появились плечи, руки, спина, детализация. Рядом с бикини примерно. Конечно, о жесткости мы не говорим. Человек натурал. И ноги. Ноги были хорошие. Я откровенно понимал, наблюдая за окружающими, кто тоже занимался и выступал. Я понимал, что это моя бизнес-карта, что ноги мне я наработала. Я такой думаю, так, ну на этом и вытянем, собственно. А что делать-то остается? Смотрел на других девочек, когда кто выступает, я думал, господи, куда я иду, господи, куда я иду, это же вообще... Даже бодифитнес, да, и бикини, мне они казались, господи, какими-то другими. То есть я прям откровенно выглядел другой, прям сырая, ну вот сырая. Думаю, и что теперь? Мы все были когда-то там, правильно? Нет, готовимся. Люда с Наташей помогали мне с позированием, и под Women's Physique они, собственно, как их называют, функционеры, естественно, они примерно начали уже понимать. Потом они показали мне, по-моему, Данулин Бейли, она была первой в Physique здесь, я так понимаю, и позирование.

31:39Да, она Мисс Олимпия была. И они начали мне объяснять, как это работает, в чем разница между бодибилдингом и Women's Physique. Люда Тубольцева, она очень красиво позировала, она всегда делала шоу, да. Да, в принципе, тогда Наташа Ярис тоже была. Они как-то красиво это все делали, мне это нравилось. Я тут не понимал, как-то они вот позируют, у них есть спина, а вот как-то позируют, у меня нет спины, да. Ну, ладно. В общем, Наташа с Людой помогали-помогали. И, в общем-то, пришел день X. Мне было очень плохо, я не могла встать. Почему? Потому что уже организм был просто обезвожен, обезточен, обез... я не знаю. Потому что, когда я спросила, когда у нас была регистрация, я уже была готова выходить на Women's Physique, я понял, что я одна туда выхожу. Потому что остальные не решились, они так смотрели, а что делать-то там? Что это такое вообще Women's Physique? А я подумал, ну, если я туда не подхожу и туда не подхожу, ну, тогда я пойду на Women's Physique.

32:33Собственно, я спросил Людмилу, когда я уже примерно понимал, что такое загрузка и что как бы все делают, я же начал общаться уже, там был Женя Гемзин тоже, они тоже меня с Юлей, с женой своей пытались как-то вытягивать. У меня был молодой человек, Ярослав, и он... Он был твоим мужем или он был просто твоим молодым человеком? Нет, молодой человек, да. Я влюбился в него безумно, в Жулебина как раз там его встретила. Я помню, такой блондинчик. Блондин, да, голубоглазый. Всю жизнь думал, что я люблю темно-волосы, но что-то пошло не так, ладно. Вы с ним были оба в тиме? Он сначала пришел из легкой атлетики, но он пришел в зал, хотел тренером работать из каширы. И, собственно, я проявил инициативу первая, так мы начали отношения. Он помогал мне, тут мне не на что жаловаться. Мы съехались, я переехал. Я поняла, что подготовка не может быть с этой дорогой, и последние уже несколько месяцев мы переехали в Люберцы вместе. Мы сняли квартиру, и вот это был мой второй опыт совместной жизни с мужчиной.

33:42И в общем, когда на регистрации, я помню, что я спросила Людмилу, говорю, а можно мне загрузку какую-то, потому что я не могу, мне плохо. Я еле говорила. Она мне сказала, какая загрузка, ты должна о сцене думать. В тот момент мне стало очень плохо, и мой молодой человек, он меня буквально нес домой. Ну, мне стало правда плохо. Там уже агрессии не хватило, там не было ресурса в организме, физического. Там уже ментально и не поможет. Там не было просто ресурса. Он меня положил на постель, и он не знал, что со мной делать. Я не могла двигаться. Это были ужасные ощущения. Мы думали, что мы никуда не выйдем. Он позвонил Жене Гемзину, и Женя сказал, что совсем с ума сошли. Уже нельзя было ни пить, ни есть, уже ничего. Грудки пожуй. Вот такая была рекомендация. Естественно, Женя сказал, срочно вари рис. Или овсянку что-то вари ей, срочно. Дай ей немножко попить и дай ей овсянку. Он меня кормил с ложки. Серьезно, он кормил меня с ложки. Я не могла... Мне было так холодно и плохо, что мне было все равно уже на тот момент.

34:44Короче, он меня поил, отходил, мы легли спать. Я проснулась, готова ехать на турнир. На сцену я вышла одна. Жестокие дни подготовки Вали Мишины. Сейчас просто все слушают и в шоке. Да, но потому что здесь я фигурирую фамилиями не потому, что кого-то я хочу обидеть. Я просто хочу рассказать историю, как это было и почему я стал тем, кто я есть. Потому что оно же неспроста. У меня жесткая политика была против жестких диет. Почему я начала топить за гибкое питание? Почему я начала давить... Почему я начала давить за против... Точнее, против отказного тренинга. Почему я начала к себе бережнее относиться и почему я начала работать с Лешей Амиряковым? Это же все к этому ведет-то. Собственно, я выступил, я вышел одна на сцену. Как одна представитель категории, самая смелая. То есть в историю пошло, что Валентина Мишина первая в Women's Physique с золотой медалькой. Была ли я удовлетворена? Нет. У меня же была конкуренция. Но в реестр-то пошло, правильно? Это мне сыграло на руку.

35:48Потому что я поняла вообще, что к чему. 2014 год, осень, получается, это был турнир. Я немножко отдохнула. Я продолжал заниматься, не могла остановиться. Я делал ежедневно кардио. В принципе, так и делал до последнего вообще. Каждый день кардио - это моя молитва, моя религия, моя медитация, я не знаю что. Это просто как, в принципе... Часть жизни, да. То есть это как умыться, наверное, вечером. Кардио - это каждый день я делал, сумасшедшая. Вот тогда я продолжал это делать, я также занималась. Мой молодой человек Ярослав спросил, что дальше. Я сказал, ну, готовиться. Нужно набирать. И на ДОЧЕ был конкурс. Я наблюдал за ДОЧЕ уже, я был админом там, по-моему, к тому времени. И появился Леша. Леша начал давать такую грамотную информацию, и я вот интуитивно за него зацепилась. То есть я прям поняла, что я хочу как-то с ним работать.

36:49Он был врачом-докринологом. Немножечко просветил людей, кто был такой Лешей. Да, он помогал атлетам готовиться, и я видела какие результаты. Из российского бодибилдинга я не видел ни одного человека, кто выдавал бы такие результаты. То есть если кто-то выдавал хорошие результаты, я понимал, что там проблемы уже с лицом у женщин. Ну явные проблемы прям такие, откровенные. То есть я видел больше побочных эффектов, но я не видел результата, который... То есть все должно быть в равновесии. Если у тебя такие побочные эффекты, у тебя должна быть феноменальная форма. Все, что мы делаем в этой жизни, оно имеет цену, да? Если мы какой-то успех имеем, за этим стоит своя цена, но оно должно быть равносильно. То есть если побочки вот здесь, а результат здесь, тогда это какой-то неграмотный тренер. У Лёши я видел результат. Я думал, окей, хорошо, надо как-то это пробовать. По деньгам я скажу, у меня не было сильно-то много денег. Да, я как тренер начал зарабатывать, но мы снимали жилье, мы покупали продукты, да? То есть как-то все шло вот на бытовое. У меня не было тогда возможности нанять себе тренера. Не было такой возможности.

37:58Может и была, но просто как-то жалко, наверное, было или страшно, потому что я с детства привыкла копить, на что-то все складывать. Я на тот момент еще... В 14-м году, кстати, был первый год, когда я выехал за границу, потому что моя мама никогда не была за границей, например. Она никогда не летала на самолетах. Бедная семья, да? Что там? Не было возможности. В 14-м году с Ярославом мы выехали первый раз в Египет. И в 15-м году, кстати говоря, 15-е, мы накопили на Кубу, да, мы выехали на Кубу. Все-таки ты успевала совмещать личную жизнь и подготовку? Одно другому не мешало? Я его увлекла. Он начал готовиться тоже. А это гораздо веселее. Это очень здорово. И это помогло, на самом деле. Но я выиграл конкурс у Алексея Амирякова, к чему я начал в 2015 году. Там был конкурс, там было 300, мне кажется, анкет. 300 анкет отправили ребят, которые хотели под его эгидой готовиться бесплатно.

38:56Я выиграл. И мы начали взаимодействовать. С Лешей было тяжело, конечно, не обрасти симпатии какой-то взаимной, потому что он нереально располагал. Когда у меня есть симпатия к человеку, я готов на 100% выполнять все. У меня нет даже мысли о том, что я куда-то сверну. То есть, когда Леша начал мне давать рекомендации, когда мы начали работать, я был солдат, у меня не было вопросов. Я просто готов был действовать. И, естественно, тогда уже мы начали что-то применять. Тогда мы начали очень мягкий протокол. И это мне и понравилось. Потому что я бы не стал это применять, если бы я увидел какие-то странные слова, о которых я не прочла. Я читал про навар, я читал про прембалан, я читал про гормон роста. Я понимал, что если я хочу продолжать в уменс физик, эта связка мне подходит. Меньше не получится. Я не верю в сказки. Я понимал, что мне нужно вот это. Я уже примерно, благодаря разговорам, я говорил с другими эндокринологами, я спрашивал, что вы думаете по поводу этого, по поводу этого. Я читал все в интернете.

40:04Ты сама образовывалась? Конечно, конечно. Не вслепую доверял? Нет, нет, я разговаривал с врачами старой школы, которые вообще, конечно, у них там шевелились волосы на голове, но они как-то мне помогали понять, как организм работает, как работает гипофиз, гипоталамус, да, как оно над почечной, как на щитовидку, куда, чего. Кстати говоря, в школе я был самым больным ребенком, у меня было освобождение от физкультуры. Я занимался волейболом, да, но в физкультуре я была освобождена, потому что, допустим, я не могла ничего делать. У меня гаймориты, ангины, хронический пиолонефрит, у меня почки больные, да, правая почка. У меня мама нашла гипотериоз, у меня пониженные функции щитовидной железы. Спорт мне был противопоказан. Но, знаете, я уже сказал, что где я и где слова нет, так не получится. Но спорт тебе помог чувствовать себя как-то лучше? Он усугубил все эти болячки, либо все-таки наоборот? Я забыл, что такое болячки. Потому что у меня была такая цель, меня невозможно... Я как танк.

40:58Если я загорел с целью, меня сдвинуть невозможно. Просто невозможно. У меня отвалится нога, я ее вот так прикреплю и поползу на руках, но я дойду. Я не знаю, зачем. Я не могу объяснить. В моменте, потом, когда уже я это достигну, я сижу иногда, я думаю, а зачем? Но это неважно в моменте. В моменте... Это было все-таки вот больше на психосоматическом уровне или все-таки это было на физическом? Я думаю, на психосоматике. Возможно, где-то что-то избоило, но я не обращал на это внимания. Мне ничего не болело. Я просто шла. А потом там по итогу уже все, наверное, проходило, там как-то зарубцовывалось. Волшебство происходило, мэджик! Да-да, ну я вообще практически не болел. Я как танк шла. Потом с Лешей моя работа, Леша был в восторге. Он мне говорил, что это моя визитная карта. Это моя гордость. А это меня подбадривало, потому что я привыкла выслуживаться за похвалу от авторитета.

41:53Меня не волнует куча комплиментов от тысячи людей, но если я выделил одного авторитета, я расшибусь, но я заслужу его похвалу, чтобы я для него был первый. Я не знаю, как это так работает. Какая ты для себя? Нежная и ранимая. И пытаюсь заслужить любовь. Пытаюсь почувствовать себя good enough, worthy. Пытаюсь почувствовать себя достаточным для того, чтобы жить в этом мире. Пытаюсь воскреснить свою самооценку за счет опирания на внешнее. И не могу никак реабилитировать свое внутреннее. Нет внутренней опоры, поэтому я цепляюсь за какие-то регалии, за какие-то достижения, за признание каких-то авторитетных людей. - Любовь к себе есть? - Нет. - Ты работаешь над этим? - Да. Сейчас легко об этом говорить, но я прородал от своей гейштальты.

42:51Но, наверное, скорее всего, для общества, если бы мы сейчас спросили людей извне, какая Валентина Мишина, то мы бы, наверное, получили совершенно другой ответ. Я могу сказать, люди составляют обо мне портреты высокомерной хабалки, которая слишком высоко подняла нос, которая сливает слишком высокое умение, которая грубая. Почему они тебя такой видят? Потому что я поняла, что я очень добрая, очень эмоциональная, и я не способна воспринимать критику, поэтому на меня проще отсекать людей, на меня проще отсекать пачками просто раздражителей, потому что я не могу иметь дела с этим. Это меня прибивает и не дает мне двигаться вперед. Поэтому, наверное, научившись выстраивать свои границы, научившись отсекать ненужных людей, люди обижаются. Отсекаешь только ненужных или так случается, что и нужных тоже?

43:45Я очень дорожу нужными людьми, я очень дорожу людьми, у которых я могу научиться. И это не про деньги, это не про какую-то славу, это про внутреннее содержание. Если я вижу, что человек полноценный, он может быть счастлив в своем маленьком домишке со своими парой деток и мужем, который среднее зарабатывает, но если я вижу, что этот человек просто пришел в мою жизнь и он счастлив, я буду цепляться за него. Потому что этот внутренний покой, который он транслирует, мне так его не хватает. Мы не плачем сегодня. Мы сегодня делаем все, что мы хотим, абсолютно. Просто это доказывает глубину разговора сегодняшнего, искренность. Потому что все грин карты, все достижения, все трофеи - это здорово. А в чем счастье для тебя?

44:35Счастье, когда ты сидишь один, голый, на берегу реки. Серьезно, когда у тебя ничего нет, а просто тебе хорошо. Хорошо с собой или с кем-то? С собой. Тебе хорошо. Ты просто знаешь, что ты встанешь и найдешь одежду, добьешься чего хочешь. Тебе ничего для этого не нужно. Ты сам полноценный и у тебя для всего для этого есть. Вот это то самое, как я вижу внутреннюю опору и вот эту базу внутреннюю, к которой мы все идем с нынешней психологией, с нынешней терапией, со всеми этими дыханиями. Это, наверное, то, чего я ищу. И я продвинулась очень мощно. Я гораздо увереннее себя чувствую. И если раньше я была зависима от того, как я выгляжу, сейчас я чувствую себя гораздо увереннее в том теле, которое у меня сейчас есть. И поэтому, наверное, я взяла перерыв. Я не сказал, что я ухожу со сцены навсегда. Я взял перерыв, чтобы чувствовать себя уверенной женщиной, независимо от того, как я выгляжу.

45:38Я не за Боди позитив, но я хочу чувствовать себя в любом теле уверенно. Мне нужна была эта пауза, чтобы понять, кто я есть, где я есть, и насколько я зависима от внешних факторов. Я поняла, что я реально зависима от внешних факторов, и мне это не нравится. Ты знаешь, не каждый человек может похвастаться тем, что он действительно понимает, как должна выглядеть часть. И вот твой вот этот настрой и твоя вот эта естественность, то, что ты это приобрела, это очень дорогого стоит. Вернемся обратно. Имиряков, бодибилдинг. Это послужило для тебя каким-то вот таким мощным толчком, когда ты прям почувствовала, что ты ворвалась туда, куда бы ты хотела ворваться? Да, так и было, потому что моя форма начала выглядеть по-другому, я начала понимать, что я уверен в себе, что у меня появляются подписчики, появляется внимание, люди восхищаются моей формой, и это как... Я была как будто на надувной лодке, которой вот... Я просто почему так говорю? Потому что когда я был на концерте Rammstein, их вот эти тысячи людей, десятки тысяч, на надувной лодке вот так переносили, от одной стены до другой. Вот я примерно почувствовал себя на этой лодке.

46:53То есть мне помогли двигаться проще чуть-чуть, легче, чем пробираться сквозь 50 тысяч человек, да, пешком. Я была как будто на этой лодке. То есть настолько я цеплялась, настолько я зависела от тех, кто подо мной. Вот настолько не было внутри ничего, что я полагалась на вот это вот все внешнее. Что не есть плохо, что это мой инструмент, тот, чем я пользовался. Плюс совершенно поддержка, плюс поддержка моего молодого человека. То есть это мои авторитетные люди, что один, что второй, да. Общество, конечно, начало меня... Понятное дело, что общество начало тянуть вниз. Начались издевки, начались насмешки, начались угрозы. Были те люди, которые тебя, наоборот, пушили? Конечно, да. Но, как я и сказала, меня лай собак никогда не волновал. Мне это не важно. Мне нужно, чтобы меня признал мой авторитет, которого я сделал авторитетом. Пускай для кого-то он вообще никто, но для меня вот это авторитет.

47:47И, собственно, в 2015 году я вышел уже на Москву в другой форме, и я поняла, что я хочу выше, я хочу дальше. Я поняла, что я хочу... Что у нас там самое высокое? Я посмотрел, полазила по гуглу - в Олимпию. Ну, почему бы и не сразу на Олимпию? Мне нравится. Да, а мне не надо меньше, мне надо максимум. Вот эти амбиции - это круто. Как? Понятия не имею. У меня даже визы никогда не было на тот момент. Никакой. Вообще. Никакой. Даже шенгенской. Никуда я не уезжал, кроме Египта. И на тот момент - Кубы, которая тоже без визы была. Я просто к тому, что у меня не было никакого понимания и с мамой не посоветоваться. И я особо не дружелюбная. У меня нет друзей много. Вся моя компания, которая была до, сложно назвать друзьями. Это компания, с которой я проводил веселое время и познавал всякие нехорошие моменты в жизни.

48:44Я начала пытаться понять, как начать. Форма была. Я вышел на Москву. Я стал первым среди людей. Туда уже вышли смелые девочки, которые тоже примерно поняли критерии. Что дает первое место? Первое место дает тебе путь на Россию. Я думал, окей, круто, Россия. Дальше с Лешей мы готовились, он в меня безумно верил. Форма была классная, я все следовал, я никогда не сорвался. И к тому, что вот есть план, я как в шорох. Мы идем. Не было такого, что подъезд что-то сорвать. Не было даже такой мысли. Мы идем. На России, когда я вышел со своими стекучими ногами, у меня были разваливающиеся квадры уже на тот момент. То есть я была вроде как сырая, птенец тут вылупился, уже с такими ногами. Интересно. Позирование было тоже достаточно интересным, еще сырым, таким необработанным. Ну я же королева, я же красивая, такая одна, походу, на сцене. Ну серьезно. Я была прям очень миловидная на тот момент. У меня такая милая личка была.

49:50Прическа какая-то такая свежая, прям свежая. Потому что девчонки уже, понятно, это годы. Матерые. Сушка, да. Сушка, набор, сушка. Ну, как минимум морщины, кожа не та. А я прям вот свежая. Персик вышел. Персик, да. Меня поставили четвертой. Ну, судьи что решили, то решили. Я не люблю так ковыряться в этом. Какая разница? Четвертой поставили. Я там, конечно, пообижалась тогда такая. Как это так? Я же такая хорошая. Неважно, ладно. Талии у меня никогда не было. Какой-то выдающийся, да, хотя и у первого места тоже. Но это неважно. Так решили. Мне так на ушко шепнули, что надо просто сначала посвятиться. Ты только вылупилась. Что ты хочешь сразу первый на России? Ну так не получится. Ну конечно. И потом я спросила царственного небеса Саша Тимошенко, как-то он на меня поверил, поддержал очень сильно. Единственный из всей этой коллегии судьи. Он сказал, тебе надо на Арнольд. Я сказал, что? Он сказал, тебе надо на Арнольд. Как-нибудь.

50:46У меня с ним другой опыт. У меня с ним потрясающий опыт, и я плакал, когда он... У меня потрясающий опыт был после. Но первоначальный, он мне сказал, ты генетический урод. И тебе бодибилдинг не светит. Забудь. Но когда состоялась моя первая Олимпия в Москве, я там стал во первых. Он сказал, ну ты видишь, как классно на тебе сыграли мои слова. Серьезно? Откуда он знал на тот момент, что его слова меня развернут вот так? И я такая не скажу "Окей". Наверное, не мое. А я прям "Давай! Вперед!" Ну вот насколько мы действительно по натуре... Ты говоришь, что для тебя агрессия и вот какой-то такой дает толчок. И на тот момент я сейчас вспоминаю, что для меня было толчком действительно непризнание. Это действительно так.

51:47С ней сайт, смотри-ка, во время процесса. Это очень интересно. Поэтому я люблю ковыряться. Я могу сутками сама с собой сидеть и разговаривать. И я реально прихожу к каким-то новым заключениям из прошлого. И я закрываю. Модное слово не люблю, но это правда какой-то гештальт. И мне становится лучше, как будто я скидываю по маленькому камушку из огромной вот этой вот сзади сумки, в которой я все думаю и думаю. Я много чего закрываю путем таких диалогов, монологов. Не знаю, что это. Это круто, на самом деле. Да, помогает. Потом легче себя чувствуешь чуть-чуть. По поводу Россия. Меня ставят четвертой, и никто не едет на Арнольд, потому что все понимают, что до Арнольда им как до Луны, видимо. Ну а зачем они не едут? Или денег жалко? Ну денег-то ни у кого нет, правильно? Арнольд, Барселона, виза, переезд, отель. Слишком сложно. Слишком сложно. И я спрашиваю, никто не едет? Я говорю, то есть у меня. А там как? Первая-вторая автоматически, а если первая-вторая не едут, то третья-четвертая, по-моему, имеют право.

52:44То есть я попала со своим четвертым местом на Арнольд. Честно, меня не поддерживала федерация. Никто, кроме Саши Тимошенко. Меня поддерживала Серега Bodybuilding Illustrated и Сашка. Вот это два основных человека. Остальные я не буду говорить здесь фамилии сейчас. Не хочу. Они и так вспомнят. Там мне говорили, что, вот, посмотришь, вот она взяла прокарту и чего? Вот зачем тебе это надо? Вот зачем тебе это надо? Не надо туда стремиться. Тебе там делать нечего. У тебя формы нет, денег нет, спонсоров нет. Ты не сможешь. Вот она не смогла жить, ты не сможешь. Вот мы сейчас с тобой сидим в Америке, которые ничего не смогли. Ничего не смогли. Генетика херовая вообще. Куда полезно - непонятно. И, собственно, Саша меня поддерживал весь тот год, он был со мной. Он был со мной, он мне прям "Валя, давай".

53:41"Так, я что-то не понял, ты что, залило там?" Он прям мониторил, и для меня мнение Тимошенко, который всех раскидывал в пух и прах, он был третьим авторитетом. Конечно, что могло меня отвернуть от моей цели? У меня есть три авторитета. Мой парень, Алешка Амиряков и Сашка Тимошенко. Все. Это для меня было что-то волшебное. Плюс Наташа поддерживала Кулешова, которая все равно по-прежнему где-то в зале там рядом была. Так она посматривала, тоже была в шоке. Леша привил мне любовь к гибкой диете. Леша разрешил мне есть все. Соответственно, мучиться-то я прекратил. Моя форма-то как получилась такой хорошей, наполненной? Мы перестали мучиться. Он научил меня считать калории, чем я и занимаюсь по сей день. В 2015 году. В 2015 году я всегда... Калорий? Или это вот прям бжу? Бжу, бжу. Да, он мне говорил цифры, варьировал как-то. Но я всегда могла себе позволить десерт. И у меня всегда была приличная калорийность. Я больше после того опыта, обморочного, не опускался никогда по углеводам. Я всегда ел много углеводов. У меня всегда были чит-мейлы. Леша вел мне чит-мейл раз в неделю. То есть, это стало моей фишкой. Потом в социальных сетях я всегда выкладывал свои 10-15 тысяч чит-дэй даже. То есть, когда я доводил себя до сухих кондиций, я могла себе позволить прям пятницу или субботу есть.

54:57Я не давилась. Просто как-то по дню ходишь. Там пошел, поел. Там пошел, поел. Появились деньги какие-то. Пришли клиенты, наемия. Социальные сети работают, все знают как. Можно было себе позволить в ресторан сходить. Как-то жизнь пошла, заиграла новыми красками. Потом мы подались на Арнольд. С Сашиной подачи, опять же, мне одобрили шенгенскую визу. Соответственно, все вместе мы дружно полетели на Арнольд. На Арнольде я, собственно, вышла и вынесла свою категорию. А вынесла overall. Я выиграла у бразильянки, которая тогда что-то забыла в своей категории. Мы боролись за абсолютку. И я вынесла бразильянку. Первый раз воехала на европейский турнир, на международный. Что ты чувствовал в этот момент?

55:46Шок. Я такой, в смысле? А вообще-то, я так скажу. Я очень человек скромный. Я никогда в себя не верю. Серьезно. Я верю в цель, но я в себя не верю. Вот в чем проблема. И я перед Арнольдом, когда мы по Барселоне гуляли уже, у меня была хорошая форма, но она была такая маленькая в моих глазах. Я смотрел в зеркало и думал, дрищ какой-то. У меня к себе претензий нет, я сделал максимум. Я следовал плану, Леша доволен, Ярослав говорит, что все хорошо, мне не нравится, ну и ладно. Я поехал в Барселону посмотреть, у меня вот такая была позиция. Саша меня на регистрацию видел, Димашенко. Он говорит, ну все, твое. Я говорю, Сань, ну хорош, что ты меня успокаиваешь? Он говорит, да нет, ты вынесешь все. Я смотрел на бок, на женщин, ладно. Я уже как свой тут... Я смотрел на них просто матерые, мышечные, венозные, жесткие, сеченые все в хлам просто. Я как бы тоже стеклась и сухая, но не так. Но при этом я такая милая, какая-то маленькая дричь на их фоне. Это мне так казалось.

56:48Может, ты была просто эстетичная? Может, я не знаю. У меня просто к себе было так странно. Я смотрел себя в зеркало, у меня в профиль была вот такая талия, вот такой живот вообще, все валилось куда-то. Вот эти ножища, жопа какая-то большая. Особо спины-то, ну была, ну так, плечики такие. Ну хорошо, мы поняли, что ты очень требовательный к себе. На тот момент ты выглядела нормально, чего ты? Я шла с такой вот установкой, что я иду посмотреть Барселону, погулять, постоять на сцене, посмотреть Шварценеггера. Ну и все. Ты увидела Шварценеггера? Да. Но просто момент в том, что я выиграл абсолютку. Я вообще не поняла. Мы пошли в буфет потом отмечать, я там тоже сидел как-то неприкаянно, я не понимал вообще в чем дело. Тебя награждал Шварценеггер?

57:35Нет, там не так. Там он просто ходил по выставке и награждал какой-то функционер. Арнольда я потом уже пообмацал. Когда я поехал на Арнольд, когда меня пригласили на профессиональный, на американский. Когда я увидел Арнольда, я стоял, когда я на него смотрел, я думал, сейчас я подойду и скажу что-нибудь умное. И все, на что меня хватило - это "Можно вас потрогать?" Это был просто самый тупой момент, который я никогда не забуду. Это все, что я смогла из себя выродить, потому что я так рада была его видеть и действительно взаимодействовать, обнять, поблагодарить. "Можно вас потрогать?" Ну ладно, не жалеть не о чем, было весело. Ну так вот, я выношу эту категорию, мы отмечаем, но потом случается горе. Потом случается горе, потому что Леша через два дня умирает. Ну то есть я смазал, понятно, там все было очень красочно, но смысл? Я выигрываю, мы отмечаем все вместе. Я, Ярослав, Леша, его девушка. Мы отмечаем мою победу вместе в буфете. Не то что буфет, там классный ресторан был, где можно было брать и хамон туда-сюда. Он тоже выступал ведь, Леша. И он был в классике физики, он тоже ужимался.

58:41Никто не знал, что у него аневризма. Никто не знал. Когда сосуд лопнет, никто не знает. Это дело случая. Ну то есть мое состояние какое? Все. Опора рухнула. Я провалилась. У меня стул подкосило. И поскольку на своих ногах я не стоял, я очень жестко упал. Через месяц от меня ушел молодой человек. Девушки, с которой я их познакомил. Интересный разворот событий. Да. То есть моя эйфория закончилась ровно там же, где она и началась. Мне нужно было принимать решение, брать про карту или нет. Я остался без Лёши и без парня. Ну, если бы ещё мой молодой человек ушёл просто, но он просто не ушёл. Там было весело, я нормально поиграл на моих нервах. Оба. Ярослав и Ярослава. Оба.

59:32Я не держу зла серьёзно сейчас. Всё, что мне делается, делается к лучшему. К женщине вообще претензий нет, потому что это был его выбор, правильно? Что он выбирал? И с ней-то какие дела? Ну, познакомил, там дальше как сложилось. Я не верю в то, что женщину увела. Что ты такой ведомый, что тебя можно увести, ты же сам принимал решение. Поэтому было очень больно. Это мягко сказано. Саша остался один у меня тогда. Кто был просто хоть как целый на связи. Я и рыдала, и я убивалась, я не понимала. Я в Люберцах ещё находился в тот момент. Я не понимал, что делать. Я не понимал, что делать, я думал о суициде, не о суициде. Такой суицид, знаешь, что у меня мама одна, надо как-то помогать. Что делать? Не знаешь, что делать, не знаешь. Вроде про карту, брать, не брать, а смогу ли я без них?

1:00:21А я не понимаю, я привыкл уже к ним. Надо, наверное, переезжать, потому что я не могу в этом клубе работать, потому что там он работает. Но ведь потом ты взлетела. Да, потому что я ненавидел всех. А не думал ли ты о том, что тебе просто нужно было коснуться дна? Да, чтобы оттолкнуться. Чтобы оттолкнуться и так взлететь. Поэтому я и говорю, моя жизнь - это череда событий, о которых я не могу жалеть. Если бы не было одного, если бы не было так больно, я бы... Я двигаюсь через гнев и боль. Боль - мой главный двигатель с агрессией на пару. Это то, что меня, видимо... Это моя отправная точка. Чем больнее, тем выше. И это как раскаленный кол в жопу вставили. Вот подлетишь ты насколько высоко, вот туда и доберешься. И, собственно, я принимал решение, что мне нужно срочно менять место работы. Я не могу находиться.

1:01:09Он работал в том же зале. Мы жили вместе, мы работали вместе, мы 24/7 были вместе. И не могла больше находиться там. Это было какое-то испытание для меня. Саша мне тоже говорил, что... "Валь, ну ты не можешь сейчас просрать момент. Ты должна взять эту прокарту". Я сказал, я как маленький ребенок. Я остался просто. "Саша, я без парня, я без Леши, я не знаю, что делать". "Я тебе помогу, мы тебе все поможем, все тебе помогут". Санек мне сказал, что "все помогут". Собак мне своих слал каких-то. У него там собачки были, жену. То есть он меня как-то отвлекал. Я помню, я устраивал какие-то прямые эфиры из квартиры. Я там рыдал, отбухал. Меня нормально месяц-то колошматило после такого. То есть жестко было. Сейчас вспоминаю, я думаю, как я вообще через это прошла, не знаю.

1:01:57Потом я принимал решение, что мне нужно срочно менять клуб. У меня наработанная база клиентов. Все меня любят, все со мной. Я хороший был уже тренер в тот момент, я уже понимал, как все устроено. Я никогда не парился по поводу денег. Мне не деньги были важны, мне важны были именно результаты. Я хотел нести здоровье, я хотел вдохновлять людей на фитнес. Я хотел это тело пропагандировать и делать это качественно. Не за счет резинок и корсетов, а за счет чего-то действительно стоящего. За счет здоровья. Потому что любил работать со сложными людьми, с грыжами. Чтобы они начинали лучше себя чувствовать. Я чувствовал себя, что я прям несу свет и пользую этим. Серьезно, я прям чувствовал себя мессией. И мне казалось, что я могу поменять мир. Это идея, которая меня двигала, собственно. Почему я тренером тут заделывался. Потом, собственно, я нашел клуб. Ну, там тоже не с первого раза.

1:02:45Все хотели на проценты, я не хотел на проценты. Я хотел уже серьезно менять. Если я меняю жизнь, если жизнь меня так нагнула, я должен идти на аренду. Ну, куда? Мне не интересны маленькие цели. Афимол, Москва-Сити, давай! Классно! И Жулебино, Москва-Сити. А что нет? Ну, собственно, меня устроили условия. Мне было страшно, пипец. Я не думал, как я буду платить, это же дорого. По-нашему, 70 тысяч рублей? Ну, то есть, ни хера себе. Значит, я решил, окей, если я меняю жизнь, если все так кардинально, давай, похер. Гори сарай, гори хата. Открываем там все связи. Начинаю искать квартиру. Сложно, очень сложно. В итоге я нашла человека, с которым я смогла снять. Как-то все так пошло, пошло, пошло.

1:03:34Мне очень помог Денис Гриценко поверить в меня. Денис Гриценко тоже выступал, тоже в классическом бодибилдинге. Собственно, через Америкова я его, вроде как, узнал. Денис - потрясающий, добрый в душе человек. Мы до сих пор общаемся. Наверное, один из немногих людей, кто остался, так сказать, в моем близком кругу. Тогда он был с супругой, с Леной Плехановой. Они развелись сейчас, но это неважно. Они в меня тоже поверили, они в том зале работали. Они сказали, давай, ты сможешь. Я думал, как я смогу? Собственно, тренер из того зала тоже искал человека, с которым можно было бы снимать на Кутузовском как-то. Хотя бы как-то, ну... Потому что квартиры на Кутузовском, они стоили очень дорого, скажем мягко говоря. То есть 70 тысяч аренда. И там, грубо говоря, минимум 70 тысяч за квартиру. Я думал, так. За сколько времени у тебя получилось набрать себе клиентов? В этом страшном месте.

1:04:21В этом страшном месте мне понадобилось полгода, я думаю. Да, потому что я встал на ноги, я в себя поверила. Плюс у меня не было выхода. Я уже в это ввязалась. А когда у меня есть ответственность, я не могу опустить руки. Я очень боюсь долгов. Я очень боюсь каких-то кредитов. И я очень гиперответственный человек. Моя гиперответственность меня иногда погубит. Точнее, иногда она меня губит, по здоровью сильно бьет. И иногда мне кажется, что она меня вообще убьет, эта гиперответственность. Но вот этот момент, он мне и дает силы, энергии. Соответственно, конечно, я начал работать. Я начал быть в зале, я начал делать что-то в социальных сетях. Я начал жестко всех мотивировать, скажем это так. Я начал прям агрессивно заходить в фитнес-индустрию. Плюс у меня абсолютно ноль классик. Обо мне все форумы, обо мне все в журнале интервью в "Железном мире".

1:05:11В съемки какие-то предложения, конечно же. Все были заинтересованы. Я знал, что там тоже мне дадут послабление, в том зале. Потому что там потрясающий хозяин. И они заинтересованы в том, чтобы клуб поднимать. Чтобы привлекать новых людей. И такая пришла тут амбициозная дама. Конечно, я понимал, что если вдруг я не смогу выплатить эти деньги, они дадут мне рассрочку. И это немножко мне помогло, так сказать, выдохнуть. Я ни разу в итоге не задолжал. Но все равно ощущение того, что если вдруг... Я же должен 7 раз отмерить. Если вдруг что-то пойдет не так, они меня оттуда не выгонят. Не будут мне пенни никакие начислять и так далее. Это помогло. Так я начал работать там. Саша накапал мне на мозг, что я принял решение брать Pro карту. Меня отговаривали все до последнего.

1:05:59Через сколько ты вышел на прост сцену? Да что ж там. Я долго не думал. Я в 2017 году вышел на прост сцену. Я залетела просто туда. С ноги вышибла дверь. Я вошла в пятерку сразу, на первом турнире. А на Ферине Легаси среди сорока бывалых Pro я стал второй. ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕДУЮЩЕЙ ЧАСТИ Ты уже тогда думал об Америке? Нет. Мне очень повезло. Вот с Америкой мне очень повезло, потому что я влюбился в человека, которым я пригласил на Гавайи. И чтобы полететь на Гавайи, нам нужна была американская виза.

1:06:53И мы ее сделали. И у меня в голове не было никаких подвязок американской сцены с Гавайями. То есть я не собирался... Я 10 раз ему сказал, какие Гавайи? Может, что-то попроще? У тебя все начинается с любви. Да. Ради мужчины я готова на многое. К сожалению, не ради себя. Об этом же мы говорили. Я работаю над этим. Но я, проанализировав свою жизнь, ради мужчины я делаю вообще какие-то сумасшедшие поступки. Потому что я признал кого-то авторитетом, и ради него мы стараемся. Ради себя неинтересно. Себя мы не любим, а его мы любим. Поэтому ради него мы что-то делаем. Максимально. Ты такой сабмиссив. Да, я очень сабмиссив. Люди не верят, потому что думают, что если бы есть мышцы, то ты доминант. Нет. Я всю жизнь сабмиссив. И это мне не помогло добиться того, чего я добился.

1:07:43Мне неинтересно владеть и лидировать. Мне интересно служить. Мне интересно заслуживать признание. Выслуживаться перед своим авторитетом. Если у меня нет этого человека, я не могу себя собрать. Мне неинтересно. К сожалению, да. Как ты пришла к тому, чтобы выйти на сцену в Америке? Саша сказал, что надо выходить с такой формы. У тебя большое будущее. Мой молодой человек в этот момент, его все знают, я просто не хочу светить. Может быть, потому что уже даже из-за него больше, чем из-за себя. Мне нечего скрывать. Я горжусь этим периодом в своей жизни. Просто чтобы не было лишних разговоров. Я не спрашивал его разрешения, поэтому я не буду. Мы подъехали на Гавайи. У меня была американская виза, которую мне поставили волшебным образом на три года. И я получила туристическую и бизнес-визу. Виза двойная, сразу автоматически ставится.

1:08:42И я горела бодибилдингом. Мое тело продолжало меняться. Я уже поняла, что я все знаю, мне достаточно знаний от Леши, от книг, от эндокринологов других, от всего вообще, что я молодец. Плюс потом я получил сертификат, быстренько пробежалась для себя, для личного. Мне нужна бумажка, я вообще диплом в высшем образовании экономическом я тоже получил, я довольна. Нет такого, что мама была не права, мне не нужен диплом. Хорошо, что он есть. Это школа жизни, это институт, это высшее образование всегда в цене. Я получил свой сертификат, но так, честно говоря, уже зная больше, мне кажется, чем в ассоциации фитнеса. Что там нового? Да ничего особого. Я уже достаточно знал, тем более я начала как-то интересоваться американскими данными. Я переводила, мой английский оставлял желать лучшего вообще.

1:09:35Ты приехала сюда с английским? Нет. А как ты общалась со своим парнем? Я так думаю, он был англоязычным. Тот парень, благодаря которому мы получили визу, он был русским. Это был 2017 год. Он был русский, он уже тогда понимал английский. Он был очень амбициозный, потрясающий человек, умный, добрый, классный. И я поехал сюда без английского. На тот момент мы уже расстались, и я нашла другого. Как быстро меняется у тебя. Этапы жизни. На самом деле я после тех старых отношений, когда действительно любила, я был разбитый. Наверное, я уже потом осознала, что я пыталась заменить. Я пыталась найти опору, стул. Мне нужен был стул, на котором я сижу хорошо. Получалось, что это неправда. Я сама себе врала. Я реально себя убеждала, что я его люблю, но не было движка вот этого.

1:10:27То есть негатива было больше. Я чувствовался некомфортно. Я не чувствовался так, как в тех отношениях, из которых ушел, допустим, Ярослав. Там я была счастлива, я любила до последнего. Я каждое утро хотела просыпаться. А здесь со временем я понимала, что это не мое, что я что-то себе где-то вру. Я не могу себе врать. Я должна быть собой честна. Для меня это главное правило по жизни. Я поэтому уходил из отношений. Я пришел в другие отношения. Был гениальный человек. Тот человек знал английский. Тот человек путешествовал по Америке. Тот человек уже жил в Америке. Он мне безумно помог тоже понять, что такое Америка. И он поехал со мной в Америку. И через социальные сети я нашла человека, который мне помог в Америке. Мы до сих пор общаемся. Он потрясающий человек. Это Майк, Планет Майк. Миша. Он из Беларуси, но он флюентли такой. Говорит на английском. У него родители на Аляске уже живут.

1:11:17Мишу вообще обожаю. Ты знаешь его же? Планет Майк, конечно же ты знаешь. О, вот скрипчик. Вот Миша меня взял к себе в Сан-Диего, потому что турнировал в Сан-Диего. Помог сориентироваться по еде, по всему. Когда я иду к своей цели, люди сами приходят. Я никого не прошу, по сути. Я просто иду, и они... Ты успевала вообще на тот момент смотреть вокруг себя? Нет. Или это была только подготовка? Только... Ты вообще понимала, что ты находишься в Америке? Нет. Нет, я не понимал вообще, где я. Я не понимал, что я здесь делаю. Как так получилось, что у меня виза, у меня Миша, непонятный человек, откуда-то взялся тоже, непонятно откуда он же взялся. И второй Ярослав, да? Ну что, далеко уходить. Эти люди со мной, я уже не одна, стульчик вроде держится, ничего.

1:12:11Форма была феноменальная. Я себя додавил до такого, что я просто была сухая, у меня вот этот дикский скин был. Плюс Ярослав был гениален в тренинге, он мне помог структурировать все мои знания. Он был просто гениальный тренер, он заканчивал именно СМ, что для меня было тогда темным лесом. Мне нравится, как с каждой минуты у тебя просыпается все больше любви к себе. Так, форма феноменальная была дальше. Да, ну потому что я просто вспомнил ее тогда, из псемца такая оперилась, уже орленка. И я, ну, когда мы пришли на регистрацию, то есть я про турнир, про карты. Что-то на английском там, да? Мои два гордых этих орла сидят. Я вообще сижу, ничего не понимаю, что происходит. То есть сижу, эти сидят, как будто... Ну, это же они меня вывозят, типа... Делегация.

1:12:59Делегация, да. Потом, в общем, в следующий день турнир, меня вставят в первый калл-аут. Я причем помню, как я глазами искал их. Так, мол, что происходит? То есть я не могла поверить, что я в первом калл-ауте с Натальей Каэли, да? То есть нормально я тогда? Но Ultimate Warrior пришла, со всеми вот этими топами. Я думаю, класс. Короче, потом награждение, меня вызовут в четвертый. Я даже не поняла, мне сейчас грустить или радоваться. Потому что в голове-то Олимпия, а на Олимпии надо первое место занять. Ну, вроде бы и хочется первое, но ты же понимаешь, что это твой первый турнир, ты угомонись. Ты угомонилась? Дальше. У меня даже видео на телефоне осталось, это так смешно. Я забыла об этом, даже память стирает такие моменты яркие. Мы приехали к Мише, я помню, и Ярослав мне сказал, мы не можем уехать, мы должны идти дальше.

1:13:53Ты с такой формы должна выйти хотя бы еще раз. Давай смотреть календарь. Мы открыли календарь турниров, и там был ближайший возможный, комфортный по перелету, в таком еще месте, Палм-Спрингс, раньше Мираж, где такие, а-ля как Сан-Франциско, гольф-клубы. Публика интересная очень. Сирения Легаси. Турнир. Один из крупнейших турниров, как выяснилось, я понятия не имел. Для меня есть календарь, я человек простой. Вот календарь, там какие-то турниры. Вот здесь турнир, вот здесь штат. Все. Какой штат? Что там? Мне не важно. Мне главное, чтобы я вот карту открыл штаты, чтобы лететь было удобно или ехать, чтобы недорого. Денег-то нет особо, но что накопило, то и тратишь. Спонсоров не было.

1:14:42Да, спонсоров нет. Какие спонсоры? Сам с собой спонсор. А спонсор за шоколадку "Бомбард", ну спасибо, такое мне как бы не особо интересно было. Я решил, что окей, Сирения Легаси, так Сирия Легаси. Мне Миша что-то пытался сказать про этот турнир, что это серьезный турнир. Мне ничего не светит. Я лежу ногами кверху уже после турнира, такая в гриме вся. Ну просто жду, когда у меня будут силы, чтобы я пошла в душ. И мы пойдем в Cheesecake Factory, который мне там описали, что вкусное, да? То есть мне говорят три недели. Я такая ногами кверху лежу. Говорю, если тут я четвертая, то там мне вообще ничего не светит. Ну хотя бы в десятку попасть, да? Во-первых, я уже понял, что что-то не так, когда я пошел на регистрацию. Потому что по сравнению с тем Сан-Диего турниром, там вообще другая организация. Там тебе выдают костюмы, как на Олимпии. Там тебе куча спонсоров ходит, подарки тебе.

1:15:36Люди какие-то, все фотографируются. Стенд, что-то происходит, очень много всего. Я думаю, так, стоп. Когда я понял, что в моей категории 40 человек... Я думаю, в смысле, блядь? 40 человек? Приехало! Куда я приехал? Я сразу... Я же очковый кобра, я напоминаю. Я засуетился. У меня вот так начало меня колотить. Я говорю, я не пойду. Они говорят, в смысле? Я говорю, я не пойду. Они говорят, как? Я говорю, не пойду. Они говорят, как? Я говорю, ничего не зачем, зачем мы будем тратить силы, какие-то время. Они говорят, поехали. Ты что, дура, что ли? Я говорю, ну мы же не платим взносы, зачем? Распокойся. В итоге мы смотрим форму. Я понимаю, что форма просто какая-то феноменальная. У меня вообще нет кожи, как будто. То есть она какая-то... Провалилось все, походу, от стресса.

1:16:24Ввалилось все, что могло ввалиться. Картюзу. Да. Мы жрем бургер, а он куда-то растворяется. То есть загрузка была такая, что... Я не знаю, мне должно было вот так вот, наверное, разнести. Нет, я не знаю, сколько я съела. Я ела всю ночь, весь вечер, всю ночь перед стартом. И утро. Джанк-фуд жесткий. Пиццу мы заказывали. Просто Миша вот так смотрел на меня. Миша был уже в Сан-Диего, мы с Ярославом были. Миша был на связи. Он смотрел, там коробки из-под пиццы. Он говорит, а еще, ну типа-то уверенно. Я говорю, нет, ну как бы Ярослав сказал, все норм. Мы выходим на сцену, и меня просто ставят в первый колл-аут. Посередине. Я на Ярослава так, со сцены. Через софи, ты прям помнишь, что я смотрю.

1:17:12Напряглась. Я вообще ни на что не рассчитывал, я клянусь. Мало того, когда я понял, что где-то в первом колл-ауте, еще где-то по центру, мне уже сказали, что это значит. Я даже не понимал сначала, что это значит. И вообще я потерялась. Сцена красивая, огромная. Куча людей. Это первое мое... Окей, Arnold Classic в Европе - это одно. Я согласна. Но профессиональная сцена - это другое. Это вообще другое. А студии такие красивые еще сидят. Все такие прям другие. Я, в общем, после... А там финалы были, то ли вечером, или на следующий день. Нет, вечером, вечером, слава богу, вечером. У меня тогда опыта двухдневных турниров. И я захожу за сцену. Меня вот так вот трусят. Я не понимаю, что происходит. Ярослав говорит, ну, поздравляю. Ты, говорит, в тройке.

1:17:59В смысле, в тройке? Говорит, ну, в прямом. Говорит, они же три точно. Говорит, вас как-то меняли. Ты в тройке. Говорит, пойдем, надо дальше готовиться. Подбегает ко мне судья какой-то, красивый такой еще. Тогда я поняла, что я люблю испанцев. Прям как с картинки. Растаял, думал, Ангелослав ждет. Что-то говорит мне. Не сложно мне понять. Короче, он мне сказал, ты такая красивая. Откуда ты? Ты невероятная просто. Начинает мне засыпать комплиментами. Я так срос. Еще больше в себя поверил? Ну, конечно, перышки. У меня еще купальник просто феноменальный. Потому что в России купальники другие. В России купальники расшиваются сваровские. А не вот этим вот китайским дерьмом, который здесь. В России делают качественно из бархата. Он плотный, он сидит. У меня своя же грудь.

1:18:47Она сидит намертво. Трусы там, где надо. Все там, где надо. Идеально подчеркивает твою фигуру. Еще и когда формы есть. Все, образ. Я не знаю, просто купальник такой был с идеей. Огонечки были такие прикольные. Что-то такое, что зацепило всех. Глаз каждого. Ну, в итоге, на финалах я сделал произволку. Произволка у меня тоже была потрясающая. Мне не хватило немножечко. Буквально пару очков, по-моему. И меня уделала та, которую я уделал у Нарнольда. Бразильянка. Присцилла. Зараза такая. Но ничего. Короче, я вошла, получается, по очкам куда-то. Куда-то я вошла. В какой-то лес на Олимпию. Я вообще еще не понимал, как это работает. Я даже не в курсе была. Мы, в общем, поехали домой. Потому что это был ноябрь или декабрь. Это был последний, по-моему, турнир.

1:19:35Некуда было лететь, и денег не было. Мы приехали домой, и я загорелась, как сумасшедшая. Просто как сумасшедшая. В те моменты еще... Это был 17-й год, получается, да? 18-й... Ну, все, 18-й пошло, поехала. В 18-й год пошел мой марафон. Я начала работать 7 дней в неделю. С утра до ночи люди пошли на меня. Потому что форма моя всех мотивировала. И я начала как пахарь. Просто с утра до ночи, с утра до ночи, с утра до ночи. И так, и сяк. Ярослав мне показал, как онлайн работать. Мы сделали с ним курс. Я начала зарабатывать. Я начала зарабатывать деньги. Как это - зарабатывать деньги? Где ты взяла свою квалификацию? По очкам пробилось. То есть, топ-3 по очкам, кто максимально заработал очков по призовым местам, тот проходит на Олимпию. И каждый победитель каждого конкурса, правильно? Ну вот. То есть, мне не дали первое место ни разу, но я был вторая, вторая, третья, вторая, третья.

1:20:33Я сделал, по-моему, сколько турниров за тот цикл? Восемь, наверное. Восемь турниров. Меня на Арнольд пригласили. То есть, ну это сумасшедший дом был. Я просто как одержимая. Мне нужна Олимпия, мне нужна Олимпия. Я смотрел, я не знал, я деньги, я просто умею копить. То есть, все это время я копил деньги, откладывал, откладывал, никуда. Я думаю, а куда трек-то-то откладывал? А куда я? Зал, дом, зал, дом, зал, дом. У меня не было ничего. Потом я начал в клипы где-то звать. Еще что-то, какие-то дополнительные, вот такие, экстра, да, доход. Я не зарабатывал вебкамом, там еще что-то. Не выезжал на сессии, которые тогда уже были модные, да, там. Никого не унижал, не оскорблял, за это деньги не получал. То есть, я зарабатывал чисто как тренер. То есть, чтобы тоже люди не думали, что нельзя так. Можно, если очень хотеть. Да, херачишь, да, устаешь, да, сил нет. Я спала 3-4 часа. Как раз тогда я начал спать вот эти 3-4 часа. Тогда у меня в сон ушел вообще, потому что я начал отдумать.

1:21:28Когда я не работал, я думал, как заработать еще, куда вместить, куда впихнуть, как это делать, куда поехать. Клип, если какой-то снимали музыкальный, 100 тысяч тебе предлагают, допустим. Конечно, едем. Одним днем в Питер. Ты чувствовал себя счастливым на тот момент? Я не чувствовал себя. Я не знал. Я вообще ничего не понимал. Мне надо было на Олимпию. Я ничего не чувствовал. Зачем? Не знаю. Хотел. Не могла упасть носом в грязь, потому что я хотел. Я не могла себе сказать, что я не могу. В смысле. Нет такого варианта. Вот. Поэтому я выступал еще 6 турниров после тех двух в том году. То есть, цикл завершил. И по табличке топ-3 по очкам я был на первом месте. Валентина Мишина квалифицирована на Олимпию. Потом, когда последний турнир завершился, меня никто не перебил, потому что никто не встанет столько выступать, как Амаха, Небраска, Луизиана, Шри-Уф-Порт, Форт-Ладдер-Дейл. То есть, я прям по всем штатам пошла. Я прям собрала все свое вот это вот мешок денег и поехала. Серьезно. Вообще в ноль я готов был.

1:22:30Мешок деревянных? Да, да, да. И поехал. Вот так вот. Я тратила минимум. Я одна была уже. Ярослав тогда уже был не со мной. Я просто одна поехала. Я поняла, что отношения мне не светят, что я приношу только разрушения в жизни других. Я прям разрушаю, прям таксичу. Потому что я как нарцисс себя веду. Мне не важно, как себя чувствует человек. Мне не важно, что он хочет. Мне не важно, что ему надо. Мне надо на Олимпию. И все. Сейчас так же? Нет. Сейчас я ищу внутреннюю опору. То есть, сейчас ты уже поспокойнее стал? Сейчас я понимаю, как надо. Я больше не хочу быть манипулятором. Я больше не хочу быть провокатором, агрессором. Я не хочу быть спасателем. Я не хочу ходить по треугольнику Карпмана, по кругу. Я не хочу никого использовать. Все-таки сейчас агрессия - это не тот фактор, который тебе дает твои силы.

1:23:24Я ее проработала максимально. Нет. Поэтому я сижу, наверное, не выступая. Я хочу найти внутреннюю базу. И если я хочу вернуться на сцену, я хочу вернуться из любви к себе, из любви к спорту, из реальных созидательных эмоций. Я устал из себя убивать. Мы каждый, я считаю, что человек, который болен психически, его можно назвать зависимым. Правильно? И зависимый в основном не проходит. Если ты себя нашел зависимым, если ты понимаешь, что ты... Если ты пьешь, ты не можешь остановиться. Если ты ешь, ты не можешь остановиться. Если ты соревнуешься, ты не можешь остановиться. Если ты во что-то упираешься, то ты не можешь, у тебя нет меры. Значит, ты зависим. И эта зависимость никогда тебя не покинет. Тебе надо смириться. Поэтому люди ходят 12 шагов, 12 традиций, 12 шагов. Есть клуб анонимных алкоголиков, есть клуб анонимных людей, которые зависят от того или иного, от шоппинга, от food disorders, да, там, который... Булимия, анорексия - это все зависимости. С ней можно бороться через сопротивление, а можно ее принять и с ней подружиться.

1:24:26И я хочу эту зависимость, с ней подружиться, балансировать, но на сцену я не хочу больше из зависимости выходить, потому что это все протокол самоуничтожения. Я считаю, что это путь тебе настолько нехорошо с собой, по сути, что ты пытаешься любыми путями себя выпилить. А ведь сколько людей успешных? Вокалист Линкин Парк. Ты считаешь себя успешным? И да. Если бы не моя зависимость, я бы не был успешным. Я бы не привлекал людей. И моя искренность бы не привлекала людей. Потому что у меня есть история, у меня есть боль. А людям нужна эмоция. А если у тебя нет этой боли, о чем ты будешь рассказывать? О том, как тебе хорошо? Если тебе хорошо, ты никому ни о чем не рассказываешь. Начнем с того. Скорее всего, ты просто даже будешь неинтересен. Люди не любят слушать хорошо. Они любят трагедию. Поэтому я в этой трагедии варилась. И сейчас, может быть, временно, может быть, я опять скажу, нет, верните мне мою агрессию. Но пока я как будто коплю силы. Пока как будто я за те годы, пока я рвала жилы и вены, ресурс он не вечный. Ресурс он имеется у каждого.

1:25:33Я очень много отдал этому спорту, потому что Олимпия была не одна. Вернусь туда, да? Эти турниры, эта гонка, эти переезды - одна. По темным закоулкам Шри-Порта Луизианы, не зная английского языка, я ничего не знал. Я шла вслепую, как котенок, куда-то тыкаясь носом, вот так вот. Я не знал, честно, я не знал, как я справился. Ты можешь себе сейчас, вот сидя здесь, ты не готовишься к соревнованиям, ты проработала уже многие моменты. Ты представляешь все-таки, что ты сделала? Нет. В какой ты путь прошла? Нет. И не каждый вообще смог бы просто этот путь пройти. На самом деле, если обуть, как говорится, знаешь, ту обувь, в которой ты шла по этому пути, просто кто-то, наверное, скинул бы и уже на первых двух шагах сказал "не". Да, так и есть. Куда? Люди отвалились на первом году моего фитнес-пути, на втором отвалились 80%. И когда я начала уже про-карьеру, никого вообще, кто со мной начинал, уже не было из новеньких.

1:26:45Остались... Сейчас кто у нас? Наташа Быстрова осталась. Женщина, которой 50 лет, которой меня поражает своим долголетием спортивным. Но кто еще на пальцах пересчитает? Просто на пальцах. Это единицы. Действительно, не все способны отказываться от жизни. Потому что... Почему я так высоко оказалась? Потому что я выстроила приоритет. Я поняла, что окей, мы помучаемся в одиночестве. Отношения уходят. Потому что я могла бы вляпываться в отношения регулярно. Я могла бы. Но я приносила бы... Я просто приняла тот факт, что я несу разрушение в свою жизнь. Я не делаю ни человека счастливым, ни себя. Зачем? Я приняла решение, что я буду одна. Ладно. Меньше проблем будет у всех. Меньше ответственности у меня. Я смогу больше времени посвящать себе и своей форме. То есть Первая Олимпия - это незабываемо. В Первой Олимпии я заняла 13 место, что неплохо для Первой Олимпии, потому что попасть в пятнашку и иметь свое место - это уже круто. Потому что все, что ниже 15 места - не имеет.

1:27:45И я себе поставила цель, что хочу прямую квалификацию. Меня это не устраивает. У меня не было никогда амбиций выиграть Олимпию. Такого нет. Я хотел на Олимпии. Моя цель была шестерка Олимпии, я клянусь. Если бы я знал, что там топ-5 только на фотке, я хотел бы топ-5. Но и тогда я мечтал о шестерке, потому что привыкл, что 6 - это всегда 6 место. Не знаю почему на Олимпии 5. Так вот, я начал дальше Арнольд. Опять же, какая-то известность, меня начали узнавать в суде. Я начал как-то вариться, более-менее понимать английский. Когда я оказался на конференции Арнольда и услышал его английский, я подумал, ничуси, какой английский у него. А еще что, с этим английским он и в фильмах снимался. Перестал комплексовать по поводу языка тогда. То есть вот этот вот нетворкинг, который тогда я... Я открылась миру. Я просто понял, что я не человек семьи, я не человек дружбы, я не человек, который за кого-то цепляется, где-то остается. Я человек мира. Я принадлежу тому месту, где есть. Я оставил всех. Пускай обижаются родители, пускай обижаются мама, пускай обижаются друзья, но я не там, я не принадлежу тому месту. У меня цыганские корни, может поэтому, может я кочевая, поэтому такая. Я никогда не привязываюсь к месту. Мне все равно.

1:29:01Ты пришла к топ-6. Что дальше? Депрессия. У меня не было на следующей цели. Я квалифицировалась напрямую, как я и хотела, на Chicago Pro. Я выиграл Chicago Pro. Я ревела. Я рыдала, не могла поверить, что русской девушке дали первое место. Получается, я стала первой в Women's Physique. Да и какой Women's Physique? Кто у нас из мужчин выиграл американский турнир? Мне Денис Гусев написал тогда, что "Валь, ты понимаешь, что я не смог выиграть американский турнир?" Значит, он не выиграл американский, он выиграл в Италии. А я ему тогда написал, потому что я уже осознавал после первого места на Чикаго, что "Окей, у тебя есть семья, прекрасный ребенок, у тебя есть бизнес, у тебя контракты. А что у меня есть? Мешок деревянных и квалификация на Олимпе на вторую. И что? Ну окей, класс. Что я с этого имею? У меня есть деньги, призовой фонд, оплатить себе билет в Россию обратно, посходить в ресторан, поесть в Cheesecake Factory".

1:29:56Сейчас ты готова стать семейным человеком? Мне очень хочется семью. Я никогда так не хотел семью, как сейчас. Я почувствовал себя готовым впервые к тому, чтобы перестать быть настолько нарцисстичной и даже зачать ребенка. Два года назад... Скажи мне, что я произнесу вслух, да я посмеялся бы. Я готов изродовать свое тело ради ребенка. Я сейчас чувствую, что я могу дать что-то другому человеку. И это не разрушение, а что-то созидательное. Я смогу воспитать, потому что я что-то понимаю в жизни. И, наверное, не хочется быть сильно старый, потому что я знаю, какая большая разница в возрасте. И это тоже не очень хорошо. Поэтому сейчас такие годы, когда я бы с радостью... Какого мужчину ты бы хотел видеть рядом с собой?

1:30:49Опять же, мой внешний вид, к сожалению, это полная противоположность тому, как я себя чувствую в этом конфликте. Наверное, поэтому я отошла от спорта. Потому что я поняла, я слепая, и я не видела того, кого я привлекаю. Я занималась спортом и Олимпией, и я верила в Олимпию. А потом, когда я открыла глаза и посмотрела на реалии, я поняла, что вся сфера бодибилдинга практически держится на сексуальном доминировании, и что практически каждый атлет, который имеет деньги, она зарабатывает на доминировании. И что вокруг нас, накаченных женщин, ходят мужчины, которые ищут того, кому служить, чьи ноги целовать, и они за это платят. Я клянусь, я сидела сутки и не могла принять это. Я просто думаю, ты такая дура. Ты была такая наивная дура, что ты не видела, почему у тебя нет нормальных отношений, почему в твою жизнь не приходят... Ты спросила, кто мне нравится? Мне нравятся самцы. Альфа, доминирующие самцы, с которыми я себя чувствую тем, кто я есть внутри. Потому что внутри этот маленький человечек, вот эта маленькая девочка, у которой не было любви, и она в этом нуждается, уже все, уже невозможно. Я больше не могу с этими яйцами ходить, тяжело.

1:31:57Это не значит, что я обмякну, сяду дома вязать носки и прочее. Выходя в свет за дверь своего дома, я буду все той же Валей Мишиной, железными яйцами, я их пристегну. Но в моем доме у меня должен быть мужчина, который в два раза сильнее меня, с которым я свои яйца отстегну, отдохну, и он будет рулить. Я хочу почувствовать, мне так нравится быть слабой. Почему? Допустим, да я не буду скрывать, в сексе я... Все мои даже съемки прошлые, это все с акцентом на БДСМ. Почему? Наверное, потому что это мой фетиш. Я явно не в роли госпожи. И то, если мне нечего здесь скрывать, я люблю подчиняться мужчине, которого я воздвигал в авторитет. И это собирает всю эту мозаику воедино. Все мои прежние заслуги, выслуги. Только я хочу иметь не разных мужчин. Судья, тренер. Я хочу иметь одного своего мужчину. Мне кажется, я в лепешку расшибусь, чтобы он был счастлив, и он гордился своей женщиной. Потому что меня двигает, когда мой мужчина мной гордится. Поэтому я не остановлюсь достигать, понимаешь?

1:33:01То есть я не буду только сидеть с ребенком. Я буду и сидеть с ребенком, потому что он мужчина, который авторитет. И буду рваться достигать чего-то еще. В сфере фитнеса, здоровья, неважно. У меня большие амбиции, потому что я хочу... Я Тони Робинс на минималках. Я должна говорить на публику. Я чувствую себя счастливой, когда на меня смотрят тысячи людей. У меня был инсайт на концерте Rammstein. Серьезно. А это уже не про сабмиссив. Да, но дома я сабмиссив. Дома мне не надо ничего доказывать. Дома у меня есть мужчина, который у меня авторитет. Дома я хочу слушаться. Это компенсация. Как те большие мужчины, богатые, компенсируют тем, что они ищут госпожу, так же я хочу компенсировать дома тем, что я там лидер, а здесь я хочу быть сабмиссив. Все-таки женщина, скорее всего, должна уметь регулировать в себе и мужскую, и женскую энергию. Мы все ей обладаем. И той, и другой. Ты говорила, что счастье для тебя - это наедине с собой, чувствовать себя гармонично. Ты уже пришла к этому? Или ты еще идешь?

1:34:08Нет, я иду к этому. Я иду к этому, но здесь тоже очень тонкий момент. Понятно, можно уйти в дауншифтинг, купить дом на берегу озера и там жить, и нормально. Но я считаю, что перед тем, как туда уходить, сидеть голый и радоваться, надо наследить хорошенько в этой жизни. Я еще не наследил пока, поэтому... Не думала ли ты о том, что когда ты научишься именно кайфовать от самой себя наедине с собой, тогда и притянется тот мужчина, о котором ты говоришь? Нет, потому что тогда у меня не будет вечного двигателя, мне кажется. К достижениям, моя, видишь, позиция в том, что мужчина достойный, ему нужно все-таки видеть и женщину достойную, которая не просто сидит и ждет на берегу, а которая... Я сейчас говорю не про ожидание, я сейчас говорю о том, когда ты... Примешь себя?

1:34:57Примешь себя, полюбишь себя, и когда ты будешь кайфовать от самой себя, и тогда будут кайфовать от тебя другие. Безусловно, так. Я просто понял, что я кайфую от себя. Когда от достигательности чуть-чуть отходишь и думаешь, а как можно менее разрушительно как-то достигать, но не рвать при этом кожу, волосы на себе, как можно сбалансировать карьерный какой-то рост, какую-то самореализацию и амбиции с внутренней гармонией и покоем. Просто я понял, что через службу людям, через... Не то что выслуживаться перед людьми, всем в ножки кланяться, нет. А через улучшение качества жизни. Почему фитнес? Сейчас же много инфоцыганства, сейчас же все что-то толкают. Воздух, не воздух.

1:35:49Я смотрю, ты прям такой против инфоцыганства, против той информации, которую, я буду говорить, прямо засирают мозг людям. Волшебные таблетки. Вот сейчас мы здесь выпили водички, подышали маткой и все получилось, похудели. Потому что это мешает людям думать своей головой, это мешает, это выбивает у людей, которые еще не окрепли достаточно, не оперились, это выбивает базу. Потому что они не знают, на что опираться. И вот куча вот этого инфоцыганства, она людей заводит в депрессию. Это большая ответственность. Они просто не понимают, им нужны бабки вот здесь, сейчас, да? Но к 2050 году, статистика есть, говорят, что от затяжной хронической депрессии количество суицидов вырастет вдвое, в два раза число смертей вырастет. Это реальные данные, да? Потому что я себя окружаю сейчас медицинскими работниками всякими такими, которые интересуются не просто тем, что на бумажке приписали, а которые действительно пытаются понять, что же, где же правда. Это страшное количество.

1:36:52Люди, почему в депрессии? Потому что им не на что опереться. Слишком много информации. Информация некачественная. Так если... Я могу, конечно, долго о них говорить негативно и сплетничать, но единственное, что я могу реально сделать, это дать качественную информацию, чтобы люди зацепились и чтобы вытащили... Да, я готов вытянуть из болота, мне нравится, я люблю это. Если это часть меня, почему я должна это в себе убивать, да? Если так, я сама реализуюсь. Если так, я могу принести пользу. Если так, я могу быть удовлетворен от собой. Почему нет? Это симбиоз, это не паразитизм уже. И это не агрессия, это симбиоз. Правильно все, симбиоз. Природа должна быть симбиоз, я считаю. Я знаю, что у тебя есть страничка на OnlyFans. Которой я не пользуюсь год. Я пытался ее начать. Что пошло не так? Я не могу. Мне неинтересно. Я не несу пользу людям. Им нужен от меня какой-то фетиш. Мне неинтересно, это скучно. Мне нужны глобальные цели. Мне интересно, я говорил про концерт "Трампштайн", когда человек стоит, ему 60 лет уже, вот он стоит, там 70 тысяч человек на него смотрят с открытым ртом.

1:37:55И они счастливы. Они счастливы. Их никто туда за уши не тянул. Они испытывают эйфорию. Вот это, наверное, конечный слайд моей жизни. Если когда-нибудь в своей жизни я встану на сцену, а на меня будут смотреть тысячи человек вот так вот, и им будет хорошо от того, что они на меня смотрят, от того, что мое творчество помогало им проходить, этим людям, через тяжелые моменты. Мне "Рамштайн" помог пройти через ссоры с мамой, через расставание с парнем, через избавление от наркотических всяких зависимостей, через, я не знаю, через предательство, да? Через тяжелые тренировки, через изнемогание на тренировке, через переезд. "Рамштайн" со мной всю жизнь. Это единственная группа, которая со мной всю жизнь. И когда я просто смотрю на него, ну, сейчас уже вживую. Господи, спасибо. Добралась до своего кумира. Просто когда я смотрю на него, я благодарна. Я ничего больше не испытываю. Я не пищу с ним рядом.

1:38:52Конечно, так получилось, что мы встретились, да? Я тоже долго вынашивала эту цель. Хотела очень с ним познакомиться, познакомилась. В итоге телефон имеется, контакт имеется. Я с тобой тоже горжусь, все добилась. Но неважно. Я к тому, что я не хочу пищать и спрыгнуть ему на коленку, да, и подставлять какое-то место. Нет, я ему благодарна. Это единственное, зачем я хотел с ним познакомиться. Клянусь, первое, что я сказала - Господи, спасибо. За все то, что ты для меня сделал, находясь где-то там. А сейчас ты находишься здесь, я имею возможность тебе сказать - я просто тебе благодарю. Вот этот момент заставил меня понять, что для меня есть самореализация. Вот в итоге я хочу так. Не знаю, как пока, но как-то вот. Ты сейчас в Америке, уже не первый год, и я думаю, что ты уже ощутила здесь местный вайб, и уже ощутила себя здесь, кто ты здесь. Ты получила грин-карту для экстраординарных людей. Я тебя очень поздравляю. Это прям достижение классное.

1:39:48Что ты сейчас планируешь и дала ли тебе Америка какие-либо инсайты в твоей жизни? Чему бы ты хотела прийти в будущем? Та ли Америка вот для тебя? Может, ты как-то представляла себе ее, знаешь? В общем, оправдала ли вообще ожидание Америки? Конечно. У меня всегда позиция какая? Всегда все стремится к нулю, к балансу. Всегда есть минусы и плюсы. Опять же, розовых очков нет того, что Америка - идеальная страна, здесь все так прекрасно, здесь солнце, океан, круглый год. Нет. Для людей, которых важны легкие деньги и маленькие траты, Майами не подходит. Я не могу говорить за другие штаты. Я могу говорить за то место, где я живу. Правильно?

1:40:41Поэтому я говорю за это место. Что мне важно? Мне важно, чтобы было солнце и океан. Потому что я депрессивный человек, который проваливается в состоянии прокрастинации, когда что-то не получается. Я перфекционист жесткий, поэтому я вваливаюсь в это состояние. В Москве мне ничего не поможет. Ничего. Никуда ты сильно действуешь, я не хочу сваливаться. Здесь, когда очень плохо, ты просто выходишь на балкон, 10 минут стоишь, смотришь на это солнце, на этот океан, думаешь, ну ничего, еще раз попробуем. То есть я не нашла пока нигде свое место силы, кроме как здесь. Это, в принципе, главное, что мне нужно. Второе. Я могу выглядеть как угодно. Я могу быть толстый, худой, накачанный. Я могу говорить таким голосом, другим голосом. Я могу уходить саракезом, лысая. У меня могут выпасть все волосы, может вывалиться зуб, и мне здесь никто ничего не скажет. Свобода самовыражения, именно что касается внешности, мне это так важно.

1:41:34И мне просто важно это знать, что здесь так. Я устала от осуждения в Москве. Я устала от каких-то сумасшедших людей. Просто некоторые говорят, да ладно, там не так. Это у вас не так, потому что вы не такие. Когда тебя подсиживают где-то под залом, когда тебя где-то караулят, что-то от тебя хотят, когда на тобой издеваются, или на тебя нападают в метро, или когда тебе просто пролетает челюсть, потому что ты что, мужик ресницы наклеил? Я не хочу так. Здесь, если даже кто-то подумал, транс, я не транс, они это не скажут. Они пройдут, и все. И вообще здесь все заняты собой. И это перевешивает все минусы Америки. Если люди хотят слышать минусы Америки, окей, отвратительное качество услуг, ногти, волосы, косметология, нужно очень долго искать. Опять же, у кого искать? У наших русских, кто приехал. И то, они ленятся, ленятся, ленятся, еще раз ленятся, и потом получается то же самое, что и у остальных.

1:42:22Правильно? Правильно. Потому что они расслабляются, и все. У них конкуренции нет. Правильно? Так и во всей сфере, в любых сферах. Качество еды. Хреновое, хреновое. В Европе лучше. В Италии лучше, во Франции лучше. Объективно. Не очень вкусно. Хлеб - дерьмо. Но найти можно. Найти можно, да, если очень поискать. Надо заморачиваться. Дорогой рент. Дорогой рент, да. Моя однушка на второй линии стоит две с половиной тысячи долларов. Переводите сами. Страшно, страшно, пипец как. Опять же, для очковой кобры страшнее не придумаешь. Но я выхожу на балкон, смотрю на солнце и океан, и все время верю, что у меня получится. И вот, наверное, мне абсолютно хорошо здесь. Плюс латиноамериканские мужчины каждый день греют... Слабость Валентины Мишины.

1:43:10Если вы не похожи на латиноамериканца, то, наверное, скорее всего, вам не повезет. Кроме шуток, мне не надо иметь даже своего под боком. Просто я иду по улице, вот они идут рядом, и мне хорошо. Я такой визуал люблю. И в залах они, и вот музыка их, и танцы их, и все вот это их. Я прям в этом вайбе чувствую себя гораздо лучше. Такого в Москве не было. Мне очень понравилось, как за время нашего с тобой интервью ты прям несколько раз произнесла твердое "я горжусь собой". Ну да. И я думаю, что за последнее время ты не так часто это говорила для себя. Но если посмотреть сквозь эту всю призму, ты охренеть просто какой путь прошла.

1:44:00Это тяжелый путь. Но это тот путь, посмотрев на который, просто с дрожью, ты понимаешь... Ну я же охеренная. Будь вот этой охеренной. Иди вот просто с высоко поднятой головой. Чаще говори себе, как ты собой гордишься. Ты потрясающе выглядишь. У тебя правильная жизненная позиция. Ты идешь в правильном направлении, ты меняешься. Это очень важно. Ты вот прям трансформируешься, трансформируешься. Вот как ты говоришь, я не люблю сдерживать в себе, не сдерживай. Пусть все получается легко. Спасибо тебе огромное.

1:44:48Вот это интервью прям очень классное. Вот я кайфанула. Кайфанула от тебя, кайфанула от нашей беседы, вот от этого энергетического поля. Было супер. Спасибо тебе огромное за такое замечательное интервью, за эту возможность. И я не ожидал, что я переживу все эмоции сегодня. Весь спектр. Мы сегодня и плакали, и смеялись. И гордились, и радовались, и грустили. Сегодня я думаю, что каждый для себя в этой истории найдет ответы. И каждый, наверное, поймет, что все возможно, все невозможно и возможно. Нужно главное в себя верить и просто идти. Да, это действительно так. Спасибо тебе, дорогая. Ну, а вы были с нами. Вы сегодня услышали прям такую жизненную историю, естественную, без приукрас. Путь к успеху. Пусть он был тернистым, но он несет после себя такое послевкусие.

1:45:47Спасибо тебе огромное. Спасибо вам, друзья. Обязательно подписывайтесь на наш канал, жмите колокольчик. Ставьте комментарии. Мы все читаем, мы это очень ценим. Будьте с нами. Спасибо. *смех*